茶疗养生 - 老农茶网

苍术贯众茶

[适用]适于预防流行性感冒。流感暴发前期饮用。[配方]苍术、贯众各20克。[用法]将上2味药用布包，放入茶杯内用开水冲人，加盖闷泡10分钟，代茶饮用。每日1剂，频频冲泡饮服。连饮3～4天可起到预防感冒的良好作用。[功效]抑制感冒病毒，预防流感。

2011-09-29

桑菊枇杷茶

[适用]治疗流行性感冒。适于咳嗽、咳黄痰等症的患者饮用。[配方]桑叶、野菊花、枇杷叶各10克。[用法]上3味药放人砂锅内，加水1500毫升，煎沸3分钟，取汁分数次倒入茶杯内，代茶频频饮服。每日l剂，连服3-5日可获明显疗效。[功效]清热、散风、解表、化痰。

2011-09-29

众板蓝根茶

[适用]流行性感冒。适于发热、头痛、周身酸痛的患者饮用。[配方]贯众、板蓝根各30克，甘草15克。[用法]上3味药放入茶杯内，冲入开水加盖闷泡15分钟，代茶饮用。每日1剂，频频冲泡饮服。一般连饮6-8次可痊愈。[功效]祛风、清热、利咽。

2011-09-29

巴戟牛膝茶

配方：巴戟天20克，怀牛膝15克。制服法：上药研为粗末，置于热水瓶中，冲入适量沸水浸泡；，盖闷约20分钟，频频饮用，每日1剂。每天早晚可配合饮用黄酒各1杯。功能：温补肾阳，强腰健膝。适应症：①肾阳亏虚，腰酸冷痛，膝无力，阳痿早泄。②病后腰酸，背脊冷痛，腰以下有冷感，手足不温。禁忌：阴虚火旺、中气下陷者，不宜饮用。按：方中巴戟天性味甘温，《常用中草药手册》说：本品“补肾壮阳，强筋骨，祛风

2011-09-28

配方：熟地黄200克，枸杞子150克，制首乌180克，全当归100克，杭菊花40克。制服法：药物共研为粗末。每日用30-60克，置热水瓶中，冲入沸水大半瓶，盖闷20-30分钟，频频饮用，每日1剂。功能：补肝益肾，养血明目。适应症：血虚、肝肾不足之头目昏眩、视物模糊、四肢乏力。禁忌：肝阳上亢所致头目晕眩以及脾胃湿阻者，不宜饮用。按：血虚与肝肾不足密切相关，是较为常见的病症。此方选药有很强的针对性，方

2011-09-28

二参茶

配方：西洋参须3克，沙参12克。制服法：上药置于保暖杯中，用沸水冲泡，盖闷15分钟，代茶频饮。其中西洋参须亦可用西洋参，如津亏较甚，沙参可加至15-20克。每日1剂。功能：养阴生津，滋补身体。适应症：①阴虚津亏，口干咽燥，或见大便偏于，或感体力不支。②单纯性口眼干燥综合征，双目干涩，口腔干燥，饮水不解渴，甚或伴有咽炎或喉炎。禁忌：湿热蕴中引起的口干不宜饮用。按：二参均为滋养肺阴、生津止渴之味，方中

2011-09-28

玉夏膏茶

配方：龙眼肉30克，西洋参3克，白糖适量。制服法：上药置于保暖杯中，用沸水冲入浸泡，盖闷15～20分钟，频频饮用，并不时食用龙眼肉、西洋参，一日1剂。功能：补血、益气、安神。适应症：①年迈体弱，神疲体倦，心悸怔忡，一食欲苓振。②病后血虚气弱，四肢乏力，头昏，面色萎黄。③孕妇体弱，精神萎靡，纳谷欠佳。禁忌：胃口较差者宜少量多次饮用。按：本方为甘温与甘寒相济的滋补剂。方中龙服性味甘温，功能益心脾，补气

2011-09-28

芝麻茶

配方：黑芝麻500克。制服法：先将芝麻去皮，炒香磨细，加淡盐水适量调成稀糊，用滚开的红茶水调入即成。一次30克，一日2次。功能：润肠补肾。适应症：用于延年益寿。按：芝麻内含丰富的脂肪油，油中主要成分为油酸、亚油酸及甘油醣。其他还含有芝麻素、芝麻油酚、卵磷脂、蛋白质、糖及钙、磷、铁等矿物质，芳香浓郁，营养丰富。适用于身体虚弱，头发早白，贫血乏力，皮肤燥翟，头晕耳鸣，大便于燥秘结等。为延年益寿之珍品。

2011-09-28

人参茶

配方：生晒参3克。制服法：将人参切成薄片，放入保温杯内，用白开水闷泡半小时。早晨空腹或晚上临睡前服。功能：大补元气。适应症：用于延年益寿。禁忌：忌吃萝卜、浓茶、螃蟹、绿豆等物。按：人参，为五加科植物人参的根，是冬令进补的名贵中药，久享盛誉。《本草纲目》谓：“人参治一切男女虚证。”人参可调节中枢神经系统功能，提高脑力劳动功能；对心脏有先兴奋，后抑制，小量兴奋，大量抑制的作用；

2011-09-28

八仙茶

配方：粳米、黄粟米、黄豆、赤小豆、绿豆（五者炒香熟）各750克，细茶500克，芝麻375克，花椒75克，小茴香150克，干姜、炒白盐各30克。制服法：上药11味，俱为细末，混合一处，外加麦面（炒黄熟），与前11味等份拌匀，磁罐收贮。胡桃仁、南枣、松子仁、白砂糖之类，任意加入。一次3匙，白开水冲服。功能：益精悦颜，保元固肾。适应症：用于四五十岁之人延缓衰老。按：方中芝麻、黄豆、赤小豆等均可补肾强壮，

2011-09-28

槟榔莲子茶

配方：天目山云雾茶，甘草，槟榔，莲子。制服法：各取适量共制粗末，用滤泡纸袋分装，每小包3克。每次1包，沸水冲泡后饮用，每日2～3次。功能：解毒，戒烟。，适应症：烟毒。按：此茶已有成品在市上销售。该茶汁中各种生物碱的衍生物有排泄人体内尼古丁的作用，并使人对烟味产生厌恶感。凡愿戒烟者，只要坚持服用一段时间本品，就能起到良好的戒烟效果。

2011-09-28

治扁平疣茶

配方：苦参15克，菝葜20克，土茯苓30克，地肤子12克。制服法：上药研成粗末，置保温瓶中，冲人沸水大半瓶，盖闷20分钟，频频代茶饮用。每日1剂。一般需服20剂左右。功能：清热解毒，利水祛湿。适应症：扁平疣。禁忌：脾胃虚寒者忌用。按：方中苦参性味苦寒，功能清热燥湿、凉血、杀虫，是治疗皮肤疾患的要药。菝葜有解毒利水、祛风湿之功。土茯苓解毒祛湿，是治疗梅毒之良药，亦常用于毒疮痈肿。地肤子苦寒，除湿止痒

2011-09-28

清茶

配方：花茶或绿茶适量。制服法：以沸水沏泡，待浓时饮用。功能：解毒，戒烟。适应症：烟毒。按：香烟因能引发肿瘤、促发心血管疾病而被人们称为自由基发生剂。绿茶叶所含的多酚化合物，对自由基具有很强的消除作用，且能抑制人体细胞发生突变成癌变。故吸烟者宜常饮绿茶保健，可以减轻其危害。

2011-09-28

女贞杞参茶

配方：女贞子、枸杞子、太子参各10克，鸡血藤15克。制服法：先将鸡血藤切碎，与前三味共置保温杯中，用沸水适量冲泡，闷置20分钟，代茶频饮，每日1剂。功能：滋补肝肾、益血培本。适应症：恶性肿瘤，化疗或放射治疗期间，预防及治疗白细胞减少。禁忌：脾虚泄泻忌用。按：本方以女贞、枸杞滋养肝肾；太子参补肺健脾，益气生血；鸡血藤活血补血。四药合用，有滋养强壮、升白细胞之功效。据药理试验报告：-女贞子有升高白细胞

2011-09-28

灵脾五味子茶

配方：仙灵脾60克，五味子50克。制服法：上二味药拣去杂质，去梗，仙灵脾切丝，五味子杵碎，和匀后瓷器贮藏。每日用20克放保温瓶中，冲入沸水适量，盖闷20分钟后分2～3次饮用。功能：补肾阳，祛风湿，敛汗，涩精。适应症：①神经衰弱。②阳痿不举，滑精。③腰膝无力，筋骨挛急，风湿痹痛。④自汗盗汗。禁忌：感冒发热、署湿泄泻及相火亢盛，内热心烦者忌用。按：仙灵脾是补肾壮阳、祛风除湿的常用药。《神农本草经》说它

2011-09-28

润燥汤水茶

随着秋季的到来，空气由于水分减少变得异常干燥。于是，人体产生一系列因干燥而引起的不适症状，中医称之为“秋燥”。除了感到皮肤干燥外，口鼻咽又干又痒，甚至还咳嗽不止。只给你的皮肤补水是不够的，你的身体也需要做足“滋润”功课。羊城晚报记者特情广州中医药大学第一附属医院内科杨小红教授向读者推荐几款润燥汤水和茶饮。润燥汤★白茅根雪梨猪肺汤用料：鲜白茅根200克

2011-09-27

六种常见的减肥茶

一、绿茶减肥原理：绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内；维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。绿茶中的儿茶素具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由基等作用，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。二、黑茶可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖，人们马上会想到腹部脂肪，而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成

2011-09-27