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烹饪粗茶淡饭的学问
发布时间：2014-08-14 来源：老农茶网
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大米饭是多数中国人每天要吃的主食，如果掌握吃米饭的健康原则，日积月累，不知不觉就能起到防病抗衰的作用，对慢性病患者极为有益。如何吃才能达到健康的目的，就从色、乱、粗、淡谈起。
完成机构：河北
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