决明子10克,枸杞10克,甘菊5克。
养肝茶制法:
1、决明子洗净,加入6碗水。
2、待煮沸时,放进菊花、枸杞煮茶,煮约15分钟即可。
3、可酌加冰糖调味,或饮用原味。
养肝茶功效:
具有养肝明目,增强机体免疫能力,同时具有降血脂、血压、缓解精神紧张,排除压力的作用。
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