饮食不当或睡眠不足容易导致鼻子上容易出现小红包,这就是上火的症状,严重的时候还会发展成酒糟鼻。归根结底,红鼻子的病因其实是肺热引起的,遇到面部困扰的人们不妨试着喝点芦根茶或煮些芦根粥。芦根茶每天喝一到两次,会对鼻子上火症状有缓解作用。
芦根茶
芦根茶出处:医疗保健验方。
芦根茶组成:鲜芦根150克,竹茹20克,粳米60克。
芦根茶功效:润燥清喉,疏散表邪。
芦根茶主治:咽燥咳嗽,咯痰清稀,全身不适,微有畏寒。
芦根茶制法:上药切碎,纳入热水瓶中,冲入沸水适量,盖间约15分钟。频频饮用,于1日内饮尽。
芦根茶宜忌:感受风寒较甚、全身骨节疼痛严重者不宜用。
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