覆盆子茶 补肝益肾
材料：覆盆子3克，冰糖适量。
方法：
1.将覆盆子放入杯中。
2.冲入沸水泡5分钟。
3.放入冰糖调匀即可。
功效：补肝益肾，固精缩尿，助阳明目。
茶材大盘点
覆盆子 覆盆子的果实是一种聚合果，有红色，金色和黑色，在欧美作为水果，味道酸甜，在中国虽然大量分布但少为人知，成熟的果实有补肝肾，缩小便，助阳，固精，明目等多种功效。
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