决明子、枸杞、人参都是很常见的中药材,针对它们的某种功效,人们开始用它们冲泡,以达到保健养生的目的。但由于人的体质有阴阳虚实差异,中草药毕竟属于药材,每味药材都有其一定的药理作用和适应人群。有些中草药当茶饮并无大碍,但有些却不宜长期饮用。
决明子:虽有降血脂的作用,但同时可引起腹泻,女性长期饮用轻则引发月经不规律,重则可使子宫内膜不正常,低血压者和怀孕女性应慎用。
决明子茶易致月经不调,所以女性不要盲目地将中草药当补品饮用。尤其正在服用西药的患者更应注意,因为不适当地与西药联用,可能对身体造成伤害。
枸杞子:温补身体的效果相当强,但患有高血压、性情太过急躁的人或平时大量摄取肉类、面泛红光的人不宜泡饮。
人参:补元气,生津安神,补脾益肺,能使神经系统兴奋,提高免疫力,抗衰老,而身强体壮者长期服用或过量服用易口干舌燥,甚至鼻
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