茶疗养生 - 老农茶网

药膳茶巧治皮肤病

爱喝茶的朋友可能不知道茶还可以外服，并且治疗一些皮肤炎症。效果还不错哦！也许你正被这些皮肤病困扰着，那就赶紧看看吧！9种传统药膳茶巧治皮肤病《治疗皮炎茶方》1、艾姜茶[茶方]陈茶叶25克，艾叶25克，老姜50克，紫皮大蒜头2个。[制服法]大蒜捣碎，老姜切片，与茶叶共煎，5分钟后加食盐少许2天外洗。[功效]消炎杀菌，用于神经性皮炎。2、水牛蹄茶油糊[茶方]水牛蹄，茶油适量。[制服法]水牛蹄烧存性，研

2011-10-27

养颜健生茶饮

茶叶，是着名的世界三大饮料之一，被称为“东方饮料的皇帝”。经分析，茶叶中含有咖啡碱、单宁、茶多酚、蛋白质、碳水化合物、游离氨基酸、叶绿素、胡萝卜素、芳香油、酶、维生素A原、维生素B、维生素C、维生素E、维生素P以及无机盐、微量元素等400多种成分。我国是茶叶的故乡，茶叶作为我国的特有饮料已有几千年的历史了。历代“本草”类医书在提及茶叶时均说它有止渴、

2011-10-27

五花消暑茶

膳魔师养生壶1只，金银花4公克，菊花5公克，桂花1公克，玫瑰花8公克，茉莉3公克，热开水1800㏄做法：1.取一容器，将金银花、菊花、桂花、玫瑰花、茉莉放入，以冷水冲洗干净后，取出、沥干备用。2.取『膳魔师养生壶』，将作法1的材料全部放入壶中，先倒入500cc的热开水，烫3秒略微冲洗过药材后，倒出所有的水。3.再倒1300cc滚水入壶中，浸泡5分钟后即可有消暑作用。而且不寒凉，适合长期饮用，男女老

2011-10-27

茶是天然减肥良方

茶对于身体的好处是毋庸置疑的，请看下文介绍的草本减肥茶的减肥瘦身效果，通过喝减肥茶来排毒减重是很多女性喜爱的减肥方法。这类产品都主要包括茶叶（一般是绿茶、乌龙茶这两大茶系）和决明子、山楂、荷叶这些配料。下面来看用不同的茶来减肥，原理和效果是怎么样的。1.绿茶减肥原理：绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内；维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。绿茶中的儿茶素具有抗

2011-10-27

让女人如花似玉的茶饮

茶的保健作用有很多，究竟如何选择，匹配身体的需要才是最关键的，今天就教大家要怎么选择适合自己的健康茶饮。一起来看看吧。绿茶先说绿茶，绿茶是我们平时饮用最多的一种茶，它的功效有很多，比如抗氧化。绿茶一直深受广大女性喜爱，是因为它能够有效地抗氧化，清除自由基，延缓衰老。同时绿茶还可以瘦身，主要源于其茶叶里的咖啡因和茶碱可以有效减少脂肪的堆积，从而起到瘦身的效果。绿茶能有效防止防紫外线：绿茶中的儿茶素类

2011-10-27

巧用茉莉花做菜

茉莉花可以舒胆明目，清凉解毒。明《饮馔服食笺》记载：“茉莉花嫩叶采摘洗净，同豆腐熬食，绝品”。茉莉花的香气可上透头顶，下去小腹，解除胸中一切陈腐之气，对精神也有轻度镇定作用，做菜时放上一小撮，便清香宜人。茉莉花又称茶叶花、胭脂花、夜娇娇，抹历紫茉莉。属木樨科，茉莉属。其性辛热、无毒，有理气、开郁、和中、辟秽功效，主治便痢腹痛、结膜炎、范毒等症，且具麻醉、止痛之功效。用它作

2011-10-27

二子明目茶

[适用]适于预防夏季急性结膜炎。[配方]决明子25克，茺蔚子10克。[用法]将上药用文火炒黄、压碎，放入砂锅中，加水500毫升，煎沸15分钟，取汁代茶饮用。每日1剂，分2次饮服。连服3-5日可收到良好的预防效果。[功效]祛风散热，清肝明目。

2011-10-27

饮茶养生养颜

玫瑰花茶玫瑰花气味芳香，既能疏肝理气而解郁，又能活血散瘀而调经，有柔肝醒脾、行气活血的作用，主要适合于肝胃不和所致的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调，或经前乳房胀痛者。玫瑰花对治疗面部黄褐斑也有一定作用，很适合中青年女性饮用，是养颜、消炎的天然饮料的首选。玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失调，对消除疲劳和伤口愈合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调

2011-10-27

急性结膜炎——桑皮黄芩茶

[适用]适于急性结膜炎患者饮用。[配方]生桑白皮30克，黄芩9克。[用法]将上药放入茶缸内，冲入沸水，加盖闷泡20分钟，代茶饮用。每日l剂，可频频冲泡饮服。连服3～10日痊愈。[功效]清热，消肿，泻火，解毒。

2011-10-27

常吃茶水煮米饭

米饭是中国家庭的餐桌主食，人们一般喜食新米，因为它带着清醇的米香。其实，想吃到清香扑鼻的米饭，并不一定要用新米，用茶水烧饭就可以获得色、香、味俱佳的饭食。最令人称奇的是，茶水烧饭还有去腻、洁口、化食和防治疾病的好处。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治四种疾病。防治心血管疾病茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70%~80%。科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出

2011-10-27

治疗急性结膜炎——菊花葶苈子茶

[适用]适于治疗急性结膜炎。[配方]菊花9克，葶苈子3克。[用法]将上药放入茶杯，冲入沸水，加盖闷泡15分钟，代茶饮用。每日1剂，频频冲泡饮服，连服3-10日痊愈。[功效]清肝，明目，消肿。

2011-10-27

润肠茶肠道健康的守护者

近年来国内养生热不断升温，人们对健康的关注也是前所未有的高涨。然而，很多人都将健康的焦点聚集在体内的心脏、肝、肾等器官上，却忽略了另外一个很重要的环节——肠道。中医认为：“欲无病，肠无渣；欲长寿，肠常清”。作为人体内最大的微生态环境，肠道是否健康对人体的影响举足轻重。一系列研究表明，城市人群的“肠道年龄”呈明显弱化趋势，易引起

2011-10-27

急性结膜炎——金银菊花茶

[适用]适于急性结膜炎患者饮用。[配方]金银花9克，菊花9克。[用法]将上药放入茶杯，冲人开水，加盖闷泡15分钟，代茶饮用。每日1剂，可频频浸泡饮服。连服3～10日痊愈。[功效]清热，解毒，明目，清肝。

2011-10-27

夏天喝茶解暑有禁忌

民间流行有这样的口诀：“烫茶伤人，饭后消食，晚茶致不眠，空心茶令人心慌，隔夜茶伤脾胃，过量茶使人消瘦。”夏天喝茶解暑时一定要慎重，要谨记饮茶的禁忌，避免喝茶不当造成的不利，达到解暑保健的作用。饮茶要适量茶叶里含有咖啡因，过度饮茶会引起焦虑、烦躁、失眠、心悸等症，从而导致睡眠不好，还会抑制胃肠蠕动，妨碍消化，降低食欲。忌饮浓茶茶水一般在人体内能滞留3小时左右，而浓茶滞留时间更

2011-10-27

急性结膜炎——蒲公英茶

[适用]适于急性结膜炎患者饮用。[配方]蒲公英60克（鲜者加倍）。[用法]将上药放人砂锅内，加水1000毫升，煎沸20分钟，取汁代茶饮。每日1剂，分2次饮服。连服3～7日痊愈。[功效]清热，解毒，消炎

2011-10-27

秋季茶饮养生喝茶留意三宝五忌

茶在国人眼中，并不是单纯的饮料，而是具有防病保健的良药。喝茶并不简单，要注意的东西很多，今天就给大家介绍茶叶中有利健康的宝贝以及喝茶的禁忌。茶叶中的苦味和涩味来自茶单宁，它占茶叶可溶性成分的40%－60%。茶单宁可是茶叶里的“第一大功臣”，它能抗氧化、提高免疫力，对许多癌症包括肺癌、食管癌、肝癌、结肠癌等有预防功效。茶叶的可溶性成分中含有8%－10%的咖啡因。咖啡因能利尿，

2011-10-27