茶疗养生 - 老农茶网

保健养生茶

养生重在养肝！应该选用一些深度发酵的茶叶，如红茶、黑茶，所以比较适宜饮用普洱等茶，可以加入枸杞等作为添加物，益气养血补寒冬！舒压花草茶配方：薄荷、甜菊叶等功效：舒缓精神压力，适合上班族饮用，更可减轻感冒时头痛、喉咙痛等不适。养肺花草茶配方：紫罗兰、桂花等功效：止咳润肺养肠花草茶配方：洋甘菊、薄荷等功效：增加肠胃蠕动、改善胃胀气的效果，治疗便秘养肝花草茶配方：柠檬草、迷迭香等功效：加强肝脏代谢、解毒

2011-10-17

茶人茶寿活出自在安详

中国文化中，有喜寿、米寿、茶寿的说法。喜寿是七十七岁，米寿是八十八岁，茶寿是一百零八岁。古人说，“茶人得茶寿。”喜欢饮茶的人，就可以得到茶寿。茶人之所以能够得茶寿，这与茶的养生功能有关。茶有三德，这是茶道界的流行的话语。茶有哪三种德行呢？一是驱除瞌睡，使人清醒；二是帮助消化；三是不发。不发的意思是不使欲望爆发出来。由于有这三种功能，可以养生延年。而佛教禅宗，同样是具有这种的

2011-10-17

丹参保健茶

出处：《药茶治百病》组成：纯丹参叶。功效：活血化瘀作用；丹参茶清心神，化痰湿。主治：冠心病、心绞痛、“三高症”、肝硬化等的治疗与预防。饮用方法：一次2-3克，一日两次。取本品2-3克放入杯中，用90℃沸水闷泡10-20分钟后趁热饮用。丹参茶以丹参为主要原料按绿茶工艺制作而成的一种具体保健养生功能的茶叶，是冠心病的治疗和预防及扩张血管的主要产品之一，具有活血化瘀作用

2011-10-17

秋季易气虚多喝养生茶

时至寒露，早晚温差逐渐加大，许多有经验的主妇都知道秋天进补很有必要，然则，进入秋季，身体新陈代谢速度下降，很多人大多经过酷夏，脾胃处于疲劳状态，此时进补会加重脾胃负担，导致消化功能紊乱。尤其体质虚弱的人，大多苦诉只要气候变化，季节更替，就立马问题百出，就甭提进补食物了。殊不知，这是气虚惹来的烦恼，也是衰老的迹象。那什么是气虚型体质？能改变自己的体质吗？其实，只需每天一杯茶，就能轻松助您改善体质。先

2011-10-17

养生保健茶

中国人历来就有饮茶习惯，饮茶不仅能解渴，并能起到一定的保健作用。家庭自制保健茶，经济又实惠，因而颇受欢迎，在此介绍几款保健茶的做法。枸杞茶：枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳尤为适宜。配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮，连续饮用两月便会有效。菊花茶：菊花有清肝明目作用，对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定作用。每天午餐后，用五六朵杭菊花冲泡，连续饮

2011-10-17

旧茶叶有助降血压

很多老年朋友都有喝茶的习惯。其实，您喝过的茶叶不必一倒了之，因为将旧茶叶晒干后装进枕头里，有很好的降压效果。旧茶叶，尤其是绿茶，一般稍稍偏寒，在被缝进枕头后，它和人体的风池穴、风府穴、风门穴密切接触，所以可帮人们降血压。另外，人们还可在旧茶叶枕头中加入决明子30～50克，菊花20克，其降压效果会更好。

2011-10-17

保健茶

保健茶（healthytea）以茶为主，配有适量中药，既有茶味，又有轻微药味，并有保健治疗作用的饮料。简介：保健茶首先在西方流行。中国保健茶是以绿茶、红茶或乌龙茶为主要原料，配以确有疗效的单味或复方中药制成；也有用中药煎汁喷在茶叶上干燥而成；或者药液茶液浓缩喷专利权干燥而成。外形颗粒状，易于沸水速溶。中国保健与外国药茶不同，后者是以草药为原料，不含茶叶，只借用“茶”这个名称

2011-10-17

洛神花的副作用

特性：一年生灌木，株高1.5~2公尺，茎红紫色分枝多；叶具长柄互生，幼叶为单叶，成长後作3~5叶。花腋生、单朵，花萼粗厚呈紫红色及有粗毛、花色淡红，花心紫黑色。蒴果为宿存萼所包覆；外被粗毛，内分五室，各室内种子5～7粒。洛神花具有很强之抗氧。化、抗肿瘤、保护心血管、保护肝脏及降血压作用。洛神花茶使用的是可食用的干花萼，种类有颜色深浓的中国产洛神花，以及酸味很重的苏丹产洛神花等。红色的茶如宝石般美

2011-10-17

前列腺保健茶

经全国广大患者五年来的服用验证，对以下各种症状有较理想的疗效：肾虚：显效率　68.2%　　有效率 31.8%肾亏：显效率　30.2%　　有效率 40.3%尿色异常：显效率 65.5% 有效率 32.4%尿频尿急：显效率　65.5%　　有效率 33.1%前列腺炎：显效率　45.3%　　有效率 40.6%尿路感染：显效率　50.0%　　有效率 32.7%总之，饮用中国肾茶，使你，尿色变清

2011-10-17

秋季自制养生茶

近年来茶叶中的营养成分和药理作用，不断被人们发现，其保健功能和防治疾病功效得到肯定。这个季节不妨来点简便的秋季自制养生茶，既能养肤又能降脂。银耳茶：银耳20克、茶叶5克、冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰糖（勿用绵白糖）炖熟；再将茶叶泡5分钟取汁和入银耳汤，搅拌均匀服用。有滋阴降火，润肺止咳之功，适用于阴虚咳嗽。银耳是食药两用滋补佳品，内含蛋白质约10%、碳水化合物65%、无机盐4%;还含有维生素E

2011-10-17

杭州名菜——龙井虾仁

龙井虾仁是一道最有杭州特色的杭州名菜。清心碧绿的龙井绿茶与鲜活的西湖虾仁一起制作，嫩鲜里浸透出茶特有的香味，特有的味道，总是让人回味醇鲜。历史典故：一天，乾隆微服私访，在杭州茶农家喝到一杯龙井新茶，深感清香可口，趁人不备，暗抓了些茶叶离去。后来在市内餐馆用膳，叫店伙计用此泡茶。店伙计看到乾隆内着的龙袍外露一角，急忙告诉店主。店主正值烹调虾仁，惊慌中竟把店伙计手中的茶叶当作葱末撒到锅内。想不到这道

2011-10-17

狂减秋膘的独门秘制茶

蜂蜜柚子茶小贴士：蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人喝能有缓解的效果。柚子含维生素C比较高，不仅能降脂，还具有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，清热降火，去脂减肥，嫩白皮肤。主料：柚子1颗蜂蜜500g配料：冰糖、清水适量做法：1、把柚子涂抹上一层盐刷净干净，削下柚子皮；2、剥出柚子肉撕成小块；削下的黄皮切成大约2厘米长、粗细1毫米左右的细丝，越细越好；把切

2011-10-17

安神茶

[适用]适于心神不安、失眠、心悸患者饮用。[配方]龙齿9克，石菖蒲3克。[用法]先将龙齿放人砂锅，加水750毫升，煎沸10分钟，再加入石菖蒲，煎沸15分钟，取汁，代茶饮用，每日2剂，频频饮服。连服30～40日可愈。[功效]益气镇惊，安神定志。

2011-10-17

红茶风靡——饮茶禁忌

饭后饮茶：不少人喜欢饭后泡一杯茶，但茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可与食物中的铁质发生反应，生成难以溶解的新物质，使胃肠粘膜无法吸收，时间一长可导致体内缺铁，甚至诱发贫血病。纠正的办法是进餐后过小时再饮茶，这是因为食物中的铁质在进食后30 ～ 60分钟内基本吸收完毕。发烧饮茶：茶叶中的茶碱有升高体温的作用，发烧病人饮茶，无异于“火上浇油”。发烧病人的最佳饮料，当是白开水。儿童饮茶

2011-10-17

酸枣仁合欢皮茶

[适用]适于治疗失眠。[配方]酸枣仁50克，合欢皮50克。[用法]将上药放入砂锅，加水1500毫升煎沸25分钟，取汁，代茶饮用。每日1剂，分2次饮服。连服30～60日可愈。[功效]安神，解郁。

2011-10-17

健康人饮茶的禁忌

饮茶对人体健康有益，但健康人饮茶也有萦忌。李时珍晚年时曾谈及饮茶体会：‘早年气盛，每饮新琶，必至数碗，轻汗发而肌骨润。颇觉痛快。中年胃气稍损，饮之即觉为害，不店闷呕恶，即艘冷洞泄……可见饮茶一定要根据体质变化，最力而行。古人说：空腹饮茶心里慌，隔夜剩茶伤脚胃；过一饮茶人黄瘦，淡茶温饮保年寿……可以说是饮茶经验的总结，饮茶禁忌虽为生

2011-10-17

酸枣根丹参茶

[适用]适于治疗神经衰弱。[配方]酸枣树根50克，丹参25克。[用法]将上药放入砂锅内，加水2000毫升，煎沸30分钟，取汁代茶饮用。每日1剂，分2次饮服。连饮30～40日可愈。[功效]养血，安神。

2011-10-17

中医减肥茶利与弊

中医减肥茶包一天大约只需要二十几元，比起其它减肥方法，的确比较实惠，但是绝对安全吗？中药也是药，当然有副作用。中国医药学院专家指出，自然不等于安全，食物或药物不见得有毒才危险，如果属性与体质合，也会有不适应的反应。随便买一个减肥茶来喝，缺乏合格中医师诊察判断，容易产生问题。比如说，有人一听中药泽泻可以减肥，大量吃反而对肾脏造成伤害；有些减脂药茶用意在泻肚子，以中医来说，泻下太久，消化、吸收的功能会

2011-10-17

花生叶茶

[适用]治疗神经衰弱。适于失眠患者饮用。[配方]花生叶250克。[用法]将上药放入砂锅，加水6000毫升，煎沸30分钟，取汁，代茶饮用。每日1剂，可频频饮服。连饮15～40日可愈。[功效]养心，安神。

2011-10-17

残茶叶的妙用

1.湿茶叶可以去除容器里的鱼腥味和葱味。2.可以煮茶叶鸡蛋，其味道清香，非常可口。3.用残茶擦洗有油腻的锅碗和木、竹桌椅，可使物品更为光洁。4.把残茶晒干，铺撒在潮湿处，能够去潮。5.残茶晒干后，可以装入枕套充当枕芯，枕之非常柔软。6.把茶叶撒在地毯或路毯上，再用扫帚拂去，茶叶能带走全部尘土。7.将残茶浸入水中数天后，浇在植物根部，可以促进植物生长。8.残茶可以喂养刚出的小蚕。9.把残茶晒干，放到

2011-10-17

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