茶疗养生 - 老农茶网

茶灸可治病抗雾霾合理搭配茶灸效果可事半功倍

茶灸是借茶热气，通过经络或穴位，激发人体免疫功能，令身心平衡。整个茶灸的过程，一闻洗肺、二看明目、三熏延缓衰老增加活力、四喝烫牙齿。茶灸和针灸一样可治病大家听过针灸，艾灸，其实还有茶灸。茶可洗百脉、解百毒。食药同源，茶叶也是药，可以治病，还可以抗雾霾。茶可分四等：婴儿茶、少女茶、壮年茶、老头茶。清明前的茶为婴儿茶，喝多了不觉得苦但对胃的压力较大，因为婴儿茶和婴儿一般元气重，胃酸或者年纪大的人可以喝

2015-04-25

高温解渴下火最适合喝的9种茶

2015-04-25

夏季湿热交蒸茶叶水泡脚可缓解脚癣脚气等症状

长江中下游淮河以南地区的夏季，高温、潮湿、时断时续的降雨天气，使得气候闷热难当，湿热交蒸，真菌尤其喜好温暖、潮湿的环境，因此，真菌感染就易成为第一高发皮肤病。通常坊间所说的烂脚丫就是脚癣，是由真菌感染引起的。常表现为趾丫间潮湿、浸渍发白或起水疱，剥去皮屑见糜烂面，有奇痒，极易继发感染诱发丹毒、淋巴管炎、蜂窝织炎等。对于脚癣轻症，用浓茶泡脚是个简便易行的方法。每天以温中偏凉浓茶水泡脚，茶水要浸没脚趾

2015-04-25

茶灸可治病选对茶叶事半功倍

2015-04-25

夏季养生先养心推荐7款养心茶让你舒爽一夏！

夏季养生先养心，因为夏季天气炎热，身体代谢旺盛，身体的器官也处于活跃的状态，心脏跳动的频率也处于加快时期。心脏的机能旺盛，必然会给心脏带来负担，如果不及时养心护心就会让心脏压力过大，容易让人感觉心慌气短，发力，甚至患上心脏疾病。夏季养心并不难，一杯好茶，就能让你舒心一个夏天。夏季降脂养心茶材料：炒决明子、广陈皮、山楂、何首乌、乌梅(各10克)、泽泻、野菊花、车前子、甘草(各5克)。做法：将药一起放

2015-04-25

自制“茶疗”降压饮品

高血压是中老年人一种常见病，除了采用药物治疗外，采用食疗不失为一种简便有效的方法，但是食疗一定要坚持，才能发挥作用。中药泡茶饮用，能起到很好的食疗作用。绿茶+菊花茶绿茶可以是龙井等，菊花应为甘菊、杭白菊最佳，各用3克左右，泡茶饮用。每日3次。也可加金银花、甘草同煎，代茶饮用，对高血压、动脉硬化有食疗作用。山楂茶山楂可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。经常饮用山楂茶，对高血压有食疗作用。每天

2015-04-25

适度饮茶可以预防癌症过度饮茶物极必反或致癌

茶是中华民族的国饮，研究显示，茶叶中含多种化学成分，对癌症有预防作用。多数专家表示，饮茶还可以防癌、防糖尿病、防心脏病。但是，最近有研究证明，多喝绿茶有致癌的危险!观点一：适度饮茶可预防癌症茶叶中含多种化学成分，经分离鉴定已知的有机和无机化合物达700多种，其中包括初级代谢产物蛋白质、糖类、脂肪及二级代谢产物多酚类、色素、茶氨酸、生物碱、芳香物质、皂甙等。研究显示，茶对癌症有预防作用。饮茶可抑制致

2015-04-25

长期使用电脑喝哪些茶保健

2015-04-25

大暑养生：常喝防暑茶

炎热夏热，人们易中暑，出现头痛、恶心等症状，使人们饱受不适症的折磨。大暑养生也要防中暑，大暑吃什么防中暑呢?中医认为，人们不妨自制一些防暑茶以防中暑。下面教您自制10种防暑茶，轻松过夏。二子茶：枸杞子10克，五味子3克，沸水冲泡代茶饮，有生津止渴、益气补阴的作用，但有湿热者不宜饮用。银菊茶：金银花、菊花各3克，将两药洗净晾干，沸水泡开即可。每日代茶频服。具有清凉解暑，清热解毒之功效。绿豆薄荷茶：绿

2015-04-25

降压调脂常喝四款决明子茶效果好

中医认为，决明子性甘苦，微寒，能清肝明目，利水通便。都市人最喜欢的瘦身茶大多数都含有决明子成分。此外，决明子降压调脂同样出色，下面简单介绍四款简单易做的茶饮。决明子菊花茶材料：炒好的决明子10克，菊花6克，乌龙茶6克。调制：同放杯中，加沸水，焖约10分钟即可饮用。决明子绿茶材料：炒好的决明子5克，绿茶5g.调制：同放杯中，沸水浸泡3~5分钟后可服。决明子麦芽茶材料：决明子10克，麦芽15克，山楂1

2015-04-25

经常喝红茶能够减少患皮肤癌的机会

红茶比绿茶抗癌效果更强祖国中医学认为，要*味甘温，富含有较多的蛋白质，可补益身体，善蓄阳气，生热暖腹，增强人体对寒冷的抗御能力。此外，冬季人们的食饮增强，进食油腻食品增多，常喝红茶可去油腻、开胃口、助养生，使人体更好地顺应自然环境的变化。红茶品*温和，味道醇厚，除含多种水溶*维生素外，还富含微量元素钾。钾有增强心脏血液循环的作用，并能减少钙在体内的消耗。因红茶中所含的锰是骨结构不可缺少的元素之一，

2015-04-25

花生蜜枣茶滋补气血红润脸色

2015-04-25

红茶护肤抗感冒去口臭红茶的9大神奇功效

2015-04-25

夏季喝5款减肥茶瘦身去水肿

如果让女孩子说到减肥，估计有很多女性能说出个十来条的，一般主要是运动减肥和节食减肥，但是也是有一些女性采用饮茶减肥的，但是喝茶是不是真的能减肥呢，下面我们就让专家来告诉你吧。夏季喝5款茶瘦身去水肿薏米绿茶薏米绿茶能祛除体内湿气，为身体排毒，是不错的选择。先将100克薏米、200克左右的绿豆和600-800毫升的水一起煮，至水剩下一半时，加入绿茶，继续加热一分钟就可以熄火。每天要喝三次，简单

2015-04-25

常喝六色茶有助肝癌保健

2015-04-25

茶叶泡上８小时后不利健康

位于咱社区艺术馆二楼的道然安化黑茶体验区的茶艺师汪女士介绍，多数人知道喝隔夜茶对身体不好，其实，隔夜茶与隔不隔夜没关系，问题不在隔不隔夜，而在于泡了多长时间。“茶叶泡8小时后不利健康。”汪女士介绍，早时8点泡的茶，到了晚上也类似于隔夜。时间超过8小时，茶叶里一种叫钋的物质容易析出。它是一种对人体有害的放射元素。钋一般留在茶叶中，不易析出。时间久了，可能出来一部分。所以，如果

2015-04-25

夏季美白茶让你喝出水嫩白皙肌

喝茶，不仅是一种优雅、怡神的事，而且，对于肌肤而言，还有美容养颜的功效。介绍五款美白茶，让你轻松喝出白皙肌肤。1、冰镇水果红茶用料：大块冰块，碎冰，红茶，糖油(超市有售)，柠檬片，荔枝汁做法：A、在杯子底部放入冰块，到杯子的三分之一处，并在冰块里放入几片柠檬片。B、然后倒入红茶接近杯口，加入碎冰超过杯口呈金字塔状。C、将糖油浇在碎冰上，加入些许荔枝汁，让果香更加浓郁!功用：晶莹剔透的荔枝肉含丰富的

2015-04-25

“茶叶救命”说护胃存津

蒲辅周(1888年-1975年)，原名启宇，四川梓潼人，三世精医。倾心中医事业70余年，为我国杰出的中医学家和临床家。他善于运用辨证论治的理论原则指导临床实践，形成了“辨证准、立法慎，选方精、用药稳”的独特医疗风格。对于临床辨证，提出内伤杂病重在辨虚实寒热，外感时病重在辨表里寒热，使八纲之用，在辨外感病和内伤杂病时得以明晰化。对于八法的运用，提出了“汗而勿伤，下

2015-04-25