养生 - 老农茶网

长期喝花草茶，如果只有一个喝法，实在是既单调又乏味，加入其他材料，合理搭配;中泡花草茶，可以得到口味和营养的双重收获。花草与花草搭配花草可以单独泡饮，也可以不同口味的花草相互搭配冲泡，这样既能调补口味，保健价值也更能相得益彰，花草之间的混搭泡法一般也称为复方花草茶饮。花草与药草搭配花草中有很多具有药用功效的品种，材料主要是草本植物的茎和叶，因此，这些花草也被称做药草，比如黄芪、当归、西洋参、五味子

2015-07-07

心脑血管系统健康的守护神普洱茶

2015-07-07

梅汁绿茶酷降脂减肥保湿祛斑美容功效

瘦身美体茶梅汁绿茶酷配方：话梅2颗，绿茶粉20克，醋20毫升。泡法：1，话梅先用100毫升开水冲泡。2，绿茶粉用温水400毫升冲泡。3，将话梅水与绿茶混合，再加20毫升的醋即可。功效：降脂减肥，保湿祛斑。

2015-07-07

梅汁绿茶降脂减肥保湿祛斑具有美容功效

2015-07-07

冬季饮红茶功效

2015-07-07

龙井茶的介绍功效

龙井：龙井位于西湖之西翁家山的西北麓。龙井原名龙泓，晋代葛洪曾在此炼丹。龙井是一个圆形的泉池，大旱不涸，古人以为此泉与海相通，其中有龙，因称龙井。离龙井500米左右的落晖坞有龙井寺，俗称老龙井，创建于五代后汉乾佑二年(949年)，初名报国看经院。北宋时改名寿圣院。南宋时又改称广福院、延恩衍庆寺。明正统三年(1438年)才迁移至井畔，现寺已废，僻为茶室。龙井茶的功效：1、生津止渴，提神益思，消食化腻

2015-07-06

常喝龙井茶对身体的健康

2015-07-06

你对“喝茶过程7个不”知道多少？

2015-07-06

常饮普洱茶帮助女性抗衰老

一杯普洱只含有约4卡路里的热量，降脂功效主要来自三个方面的因素：一是由茶多酚、维生素C等多种有效成分一起作用，协助脂肪的分解和消化;二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用(菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的摄取、提高酵素分解腰腹部脂肪)。三是，普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力。除了能减肥，喝普洱茶还有其他不少好处：1.普洱茶性温和，是养胃、补气的良药。2.普洱茶是有科学根据的天然保健

2015-07-06

春节应酬增多，盘点9个致命喝酒误区

自古酒就与诗人相伴，而现在男人们不顺心的时候，往往喜欢解救消愁，正在饮酒的朋友，你了解饮酒的知识吗?你知道饮酒误区有哪些吗?不知道的就赶紧来看看，以下9个喝酒误区可能致命，大家可要提高警惕了。1、喝醉了抠喉咙催吐日常应酬中，不少人采用的“秘诀”就是喝多了之后到卫生间“抠喉咙”催吐，呕吐之后感觉好受一些，甚至可以继续喝酒。但专家指出，这属于&ldquo

2015-07-03

空腹吃18种食物=自杀！

空腹的时候有很多事物是不能吃的，尤其是刚起床空腹那会，更是不能乱吃东西，很有可能会拉肚子啊等等，而有些食物空腹吃，则没有营养，豆浆空腹喝豆浆，没有进食其它食物，豆浆就会转化为能量。豆浆蛋白质含量丰富，空腹喝豆浆时，它只能代替淀粉作为能量被消耗掉，而不能作为蛋白质被身体吸收，达不到补充营养的作用。西红柿含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生化学反应，使胃内压力增强，造成胃扩张和胃

2015-07-03

【爱辨真假】揭穿饮食健康谣言

木瓜能丰胸流言：古籍记载木瓜就有丰胸的效果，是因为其中的木瓜酵素和维生素A在起作用。木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收。真相：完全没有科学依据，木瓜酵素和维生素A都无法起到丰胸效果。流言甚至弄混了古代中国的宣木瓜和作为水果的番木瓜。味精吃多了不好，鸡精和蘑菇精比味精更好流言：味精是化学工业品，吃多了有多种害处。鸡精和蘑菇精更天然，比味精

2015-07-01

古代皇帝不老养生术

茶文化已经是传承了很多年的，现在人们对茶的感情也是越来越深。都知道清朝乾隆皇帝弘历党政60年，逝世时88岁，是古代帝王中最长寿的一位皇帝。是什么原因呢?民间流传着很多关于乾隆与茶的故事，涉及到种茶、饮茶、取水、茶名、茶诗等等与茶相关的方方面面。相传，乾隆皇帝六次南巡到杭州，曾四度到过西湖茶区。他在龙井狮子峰胡公庙前饮龙井茶时，赞赏茶叶香清味醇，遂封庙前十八棵茶树为“御茶”，

2015-07-01

信息图示：尿液颜色告诉你

古有勾践为夫差尝翔，今有医生教网友看尿。赶快留意一下自己的小便，对照克里夫兰医学中心这份“尿液色谱”，大致判断一下自的身体状况是否良好吧。在医学发展的进程中，人类的尿液自一开始就被视作有用的诊断工具——尿液的颜色、密度和气味能够提示我们的健康状况。正如艺术家用不同色彩表达不同的意境，我们的尿液也用不同色彩“传达”不同的健康信息

2015-06-30

冬天上火常见5大症状及应对方法

2015-06-30

滚烫茶水帮致癌 —— 七句口语防得癌

小编最近见说有一中年人士，总结观察了周围同学，国内的一半同学有12个同学得癌，出国的一半32个同学一个没得，在国内现代癌症作为一种“生活方式病”，是可防、可控的，但确实又是非常易得的。

2015-06-30

我打赌：马上放到你的朋友圈上，大家都会感激你的！

吃大骨头汤能补钙真相：这条传言是假的。解释：要想补钙，汤里面的钙一定要比较多，可是骨头里的钙非常难溶解出来，结果汤里面出来的钙仍然非常少，就连牛奶里钙的十分之一都不到，也就不可能起到实际的补钙的作用。电脑前放盆仙人掌能防辐射真相：大家被骗好多年了吧?这条传言也是假的。解释：经辐射检验仪检测，仙人掌并不具备防辐射功效。事实上，尚未发现任何一种植物具备防辐射能力。烧烤时戴隐形眼镜遇高温会使隐形眼镜熔化

2015-06-30

50岁的看后至少多活20年，40岁的看后至少多活30年

摘自《北大齐教授健康讲座笔录》。　人的寿命应该能达到100至150岁，为什么都没有达到呢?最主要一个原因就是我们不重视保健，不懂得保健的知识。很多人死于无知，这很冤枉啊!大家知道怎么保健吗?国际上有个维多利亚宣言，宣言里有三个里程碑：第一个叫平衡饮食，第二个叫有氧运动，第三个叫心理状态。这三个里程碑，国际上大多知道，而我们国人大多不清楚。三个里程碑的标题不会变，但内容会随时改变

2015-06-29

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