茶疗养生 - 老农茶网

惊蛰养生喝点茶如何泡出养生茶

茶是中国最享誉盛名的饮品，它不仅在中国甚至在世界各地都有忠实的FANS。而茶不仅是一种清热的饮品，它还是能起到养生、保健的作用。“惊蛰”，天气渐暖，春雷初响，冬眠的蛰虫、蛰兽被惊醒。春耕始，万物长，一切生机勃勃。在这一节气，我国大部分地区平均气温快速上升，惊蛰节气的养生要根据自然气候规律和现象，自身体质差异进行合理的精神、起居、饮食的调养。有谚语云：“惊蛰过，暖

2015-05-06

电脑族适合的花草茶1、甘菊：具有帮助睡眠、润泽肌肤的功效，也可改善女性经前不适。可消除各种不适引起的身体酸疼，退肝火，消除眼睛疲劳。2、素馨花：生津益气，养肝明目，滋阴补肾，排毒养颜，健胃消积，安神补脑。3、金莲花：具有清热解毒，养肝明目，提神健胃等功效。4、菊花：具有解毒、清热及改善眼睛疼痛的功效。5、勿忘我：清热解毒，清心明目，滋阴除烦，生津润喉，健胃消积。对治疗头疼、牙痛都有明显疗效。6、甘

2015-05-05

玫瑰茄茶降脂减肥两不误

2015-05-05

春季花草茶推荐——让你如花般美丽

春季是百花盛开的季节，万物复苏，我们的身体也开始焕发出新的气象。在这个时候，对于爱美爱健康的女性来说，可是一个不可错过的时间。既然春天是百花盛开的，我们就来介绍几款春季适合的花草茶，让我们也像花儿一样盛开、美丽。1、玫瑰花茶玫瑰花茶特别适于春季饮用，取干玫瑰花6至10片，放入茶杯中，冲入热水，即可饮用，也可配上两颗红枣，更能增添几分甜香，又添滋养气血之功。月经过多者不可多喝。2、茉莉花茶茉莉花

2015-05-05

节后解油腻可饮三种茶

2015-05-05

绿茶罕为人知8大保健功效

茶是中国最能代表养生文化的。茶除了可以休内益气同时还可以对健康带来改善。茶文化之中绿茶是最具代表性的狡狡者，也是被人们饮用最多的茶，对常喝绿茶的朋友想必都对其功效有所了解，但是下面介绍的这些绿茶对人体产生的作用，也许会让不可想橡哦。1 能够延缓衰老。茶叶里边含有一种名叫茶多酚的物质，具有很强的生理活性和抗氧化性，所以它可以有效的抗衰老，茶叶可以算得上是人体自由基天然的清除剂。2 绿茶可以抑制心脑

2015-05-05

一定要关注节后好茶养肝护胃

节日饭局多，暴饮暴食，过度喝酒都会引发胃部和肝部的不适。适当饮用一些温和的茶品，则对虚寒的脾胃和肝部有着保护作用。七年白茶白茶，中国六大茶类之一，主要产自福建、云南等地。因其成品茶多为芽头，满披白毫，如银似雪而得名，属于微发酵茶。新的白茶，口感比较清新，但是由于氧化不多，所有比较寒性，体质偏寒的人不建议多喝。但白茶经过几年的自然发酵，性已从凉转温，但同时又保有本身清爽的味道，保健功效也逐渐显现。民

2015-05-05

3类养生茶不宜常喝

2015-05-05

枸杞茶，四季效果皆不同

2015-05-05

春节必备养生茶——柑普

陈皮普洱茶桔普茶是五邑特产之一，精选具有“千年人参，百年陈皮”之美誉的新会柑皮与被誉为茶中减肥之冠的云南陈年熟普洱经过特殊工艺加工而成，无任何添加剂，茶叶清香甘爽，疏肝润肺、消积化滞、宜通五脏，维生素含量丰富，是润肺、健胃、降脂、解酒、解烟毒、美容、减肥的首选佳品。茶性温和甘醇，老少皆宜，特别适合中老年人养生常饮，是孝敬长辈的最佳茶品。使用方法茶叶6克，陈皮2克一起放入壶中

2015-05-05

茶疗法中必备的红枣食疗方

红枣是我们日常生活中经常能吃到的一种食物，其维生素含量非常高，素有“天然维生素丸”的美誉。红枣具有滋阴补阳，补血之功效，深受大家的喜爱。茶疗是养生保健的一种方法，红枣是茶疗法中不可缺少的食物之一。下面我们来看下关于红枣的茶疗法：红枣枸杞茶红枣25克，枸杞子20克，红糖适量。将红枣(去核)与枸杞子共放入锅中，加入适量清水煎煮，待红枣煮软后，加入红糖调匀，代茶饮。具有补气养血、

2015-05-05

玫瑰花茶—花中皇后，美容首选

玫瑰花茶是用鲜玫瑰花和茶叶的芽尖按比例混合，利用现代高科技工艺窨制而成的高档茶，其香气具浓，轻之别，和而不猛。玫瑰花是一种珍贵的药材，美容养颜，通经活络，软化血管，对于心脑血管，高血压，心脏病及妇科有显著疗效。今天，小编就来聊聊玫瑰花茶对于女性美容的功效。【祛痘】：冷香玫瑰、玫瑰茄、桃花=祛斑除痘补水【祛斑】：玫瑰花茶、薄荷、西洋甘菊=润皮肤除皱祛斑，美白，瘦身玫瑰花茶花茶性质温和、花形唯美，颜色

2015-05-05

选择适合自己的茶

喝茶有益于身体健康，但由于每个人体质不同，爱好和习惯不一样，所以，每个人更适合喝哪种茶，应因人而异。一般说来，初始饮茶者，或平日不大饮茶的人，最好品尝清香醇和的高级名绿茶，如黄山毛峰、庐山云雾、西湖龙井和都匀毛尖等;有饮茶习惯、嗜好清淡口味者，可以选择高档烘青和一些地方优质茶，如旗枪、敬亭绿雪、茉莉烘青和天目青顶等;如果身体肥胖的人，饮去腻消脂力强的福建乌龙茶以及云南和四川的沱茶就更为适合;如果平

2015-05-05

饮料喝对治10种病柚子汁减肥、柠檬茶治感冒

喝对了饮料不仅解渴，也有增强耐力、缓解感冒症状和胃部不适的多种功效。美国《赫芬顿邮报》最新总结出在几种情境下最适合饮用的饮料。增长肌肉：喝牛奶。牛奶有增强人体力量的作用，它所含有的乳清蛋白和酪蛋白(它们具备所有人体必需的氨基酸)有助于肌肉生长。减轻体重：柚子汁。柚子汁被证明具有减重的好处，每餐时吃半个柚子要比单独喝柚子汁对减重的效果更好。跑步前后：酸樱桃汁。跑步之前饮用酸樱桃汁能将跑步后的肌肉疼痛

2015-05-05

月经期能喝玫瑰花茶

上述的问题也是很多女性朋友经常问起的一个问题。玫瑰花茶对于女性而言是有一定的美容养颜的功效的，这主要的原因还在于玫瑰花的身上，所以玫瑰花茶选用的玫瑰花一般都是经过精挑细选的。对于经期的女性而言，是有很多食物不可以吃，但是对于玫瑰花茶是否也是不可以饮用的呢?下面就来具体说说。经期喝玫瑰花茶可以预防抑郁在经期饮用玫瑰花茶不仅能改善不良情绪，还可以还您一个好脸色。中医认为，面色红润与否与人体气血关系密切

2015-05-05

冬日养生茶—黑茶

在寒冷的冬天，泡上一杯淡淡的或者浓浓的黑茶。这次茶水的温度一定要高，也就是平常说的热茶。一口喝下去。简直是舒服极了。中医认为，冬季属干燥、阴凉。这个时候空气湿度相对降低，人们易出现皮肤、鼻腔、咽喉干燥不适;出汗少，内循环不畅;摄取大量高热量食物，易出现消化不良等问题。因此，冬季经常喝热茶可以有效补充人体所需水分，尤其是黑茶，性甘温，可养人体阳气。黑茶含有丰富的蛋白质和糖，可补益身体，养蓄阳气，生热

2015-05-05

女人脾胃虚寒怎么办喝什么茶好？

2015-05-05

冬天喝什么茶好？冬喝红茶御寒暖胃助消化更养生

2015-05-05

春季喝什么茶最养生

茶叶的深加工的含意茶叶的深加工是指用茶的鲜叶、成品茶叶为原料，或是用茶叶、茶厂的废次品、下脚料为原料，利用相应的加工技术和手段生产出含茶的制品。含茶制品可能是以茶为主体的，也可能是以其他物质为主体的。春季人体新陈代谢旺盛，肝火旺盛，使人做事急躁，容易发火。因此，春季养生重在养肝。喝茶有助于养生，那么春季养生喝什么茶最好呢?喝茶当然要喝好茶，要喝上等的茶特别是女人更要喝属于女人健康的茶。根据中医

2015-05-05

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