养生 - 老农茶网

饮茶有不少益处。但对于一些人而言，由于身体的各种不适症状，饮茶也会带来很多不利的影响。便秘的人茶叶里的茶多酚类物质对肠胃黏膜具有一定的收敛作用，会影响肠胃对食物的正常消化和吸收，导致大便干结，引起便秘。神经衰弱、失眠的人茶叶中的咖啡碱对人体的中枢神经系统有着明显的兴奋作用，尤其是浓茶，饮后会使人脑处于一种过度兴奋状态，而得不到充分的休息。贫血者茶叶中的鞣酸会使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物。缺

2015-04-21

女性食疗养生日常喝7款茶养出水润女人

2015-04-21

喝龙井茶不上火，常喝能够败火消脂

龙井茶是绿茶中的佳品，龙井茶内含有丰富的茶多酚，茶多酚能减少肠道内的油腻帮助消化，有降火的功效，所以说喝龙井茶不但不上火，常喝还能够败火消脂，非常适合上火或者消化不好的人群饮用。爱美又爱喝茶的MM快来看了，下面就为大家介绍“败火消脂美容的龙井茶配方”，一起来看看吧!败火消脂美容的龙井茶配方：材料：龙井茶、雀舌茶、枸杞各等份。泡法一：文火煎泡泡法二：沸水直接冲泡功效：败火、消

2015-04-21

高血压患者最适宜的8个“茶疗法”

高血压现今几乎已到了谈高色变的地步，因为不好治疗且要持续吃药来控制，因此让很大的一部分人感到头疼。高血压患者在饮食上需要注意些什么呢?其实，有些茶，经常喝的话对降血压有很大好处的，大家可以一试哦。高血压是中老年人一种常见病，除了采用药物治疗外，采用食疗不失为一种简便有效的方法，但是食疗一定要坚持，才能发挥作用。中药泡茶饮用，能起到很好的食疗作用。绿茶+菊花茶绿茶可以是龙井等，菊花应为甘菊、杭白菊最

2015-04-21

莫把养生花草茶喝成“毒茶”

2015-04-21

电脑族养生：每天必喝的茶

2015-04-21

体质不同喝茶有讲究

2015-04-21

武夷岩茶养生治病

2015-04-21

养生：美白滋润 8种滋养女人养生茶

2015-04-20

巧饮淡茶降血压，常饮茶水降血脂

2015-04-20

绿茶营养功效逐个数：抗老护肤防辐射

2015-04-20

每天八杯茶，远离高血压和心脏病

2015-04-20

8款简单的DIY减肥茶食谱

你还在看着自己身上的肥肉烦恼吗?不要再等啦，快点进行你的茶饮瘦身计划，不然夏天就到了，你却只能眼巴巴地看着别人穿上小吊带mini裙在展现身材了。下面，小编为大家介绍8款简单的DIY减肥茶，总有一款适合你的口味，大家快来轻松减肥吧!1.排毒美颜茶材料：干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量。制作：将桂花与绿茶置于杯内，以热开水冲泡。约等三分钟，让桂花入味后，再加入蜂蜜即可。效果：去脂轻身、整肠健

2015-04-20

细数绿茶的神奇功效抗衰老养颜

2015-04-20

最适宜立夏喝的9款养生茶

2015-04-20

绿茶+薏仁+艾蒿茶三者合一减肥功效大

绿茶+薏仁+艾蒿茶三者合一减肥功效大艾蒿茶不但能促进消化系统的机能，缓解妇科病，还具有神奇的消水肿功效，能消除面部或下身等的多余水分。而薏仁利尿、美容、促进新陈代谢，三者合一发挥的减肥功效一定很强大!绿茶减肥原理：绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。绿茶中的儿茶素具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由基等作用，可以经由许多作用

2015-04-20

茯茶的养生原理和养生功效

茯茶是什么茶 ,为什么说喝它可以养生呢?什么茯茶好呢?黑茶是六大基本茶类之一，属于后发酵茶，能够随时间的推移慢慢的陈化、香醇，有助消化减肥和补充各类维生素、微量元素等。黑茶总是和边销茶这个名称联系在一起，这是因为黑茶多数销往西北、西南市场，其饮用人群主要是食用牛肉、羊肉、奶酪等高脂肪食物和缺少蔬菜、水果等高维生素、微量元素的边疆少数民族。在黑茶类中，茯茶、藏茶、普洱等都一直主销边疆地区，所以也被

2015-04-20