绿茶 - 老农茶网

五道美容瘦身绿茶（DIY）

绿茶和绿茶粉，都是人气十足的健康饮品，除了具有瘦身的功效外，还能保健身体。下面就为大家提供五道养生减肥茶方吧。【客家擂茶】瘦身茶方：绿茶粉、薏苡芢各适量。用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏苡芢粉（糙米粉、黄豆亦可），加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。功用：可以养容美颜，让肤质更透嫩，亦可利尿消脂。【荷叶饮】瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。功用：对口干

2012-03-21

营养与膳食:绿茶为什么旧不如新

转眼已经到了暮春时节，虽然今年的春天凉了点。但是这丝毫不妨碍茶商们的热情，各种“明前”、“雨前”的春茶已经蜂拥上市。有报道说，“只占茶叶总产量20%的顶级春茶，却占有80%的茶叶市场份额”，泡一壶心仪的春茶，是众多茶客们梦寐以求的事情。这口春茶为何有如此滋味呢？决定茶叶品质的主要是影响色泽的叶绿素，以及影响口感的茶多酚、氨基酸

2012-03-20

绿茶

绿茶茶叶中的茶多酚、茶色素、茶多糖、茶皂素、氨基丁酸、茶氨酸、咖啡碱、维生素C等对心血管系统都呈现不同的作用，主要表现在调节脂代谢、糖代谢、血液流变特性和血管弹性，发挥高效抗氧化、抗凝血作用，从而有效预防心血管疾病。

2012-03-12

品牌建设是湖南茶叶产业发展关键

湖南省茶业协会会长曹文成、秘书长伍崇岳、副秘书长黄德开等一行来到省农业厅拜访了经作处处长胡耀龙并致以新年的问候。首先，曹会长对农业厅及胡处长为湖南茶产业所给予的支持与帮助表示感谢，其次曹会长还向胡处长汇报了09年湖南茶产业的情况和协会所做的工作以及2010年协会工作的安排。2009年湖南茶业产业在省委、省政府的正确领导下，在省农业厅及各级部门和协会的支持下取得可喜的成绩，茶叶出口量居全国第二，茶农

2012-03-09

闻香品绿茶

闻香品绿茶绿茶是中国产茶区域最广泛的茶类，在中国东南西北中，都有大量的茶客饮用。再者，经过科学验证，绿茶被誉为品质极佳的健康茶饮，更是备受青睐。 绿茶的品饮，大致有如下程序：一、选具大凡高档细嫩名绿茶，一般选用玻璃杯或白瓷杯饮茶，而且无须用盖，这样一则增加透明度，便于人们赏茶观姿；二则以防嫩茶泡熟，失去鲜嫩色泽和清鲜滋味。至于普通绿茶，因不在于欣赏茶趣，而在于解渴，或饮茶谈心，或佐食点

2012-03-09

绿茶加工

烘青绿茶制造绿茶是我国产量最多的一类茶叶，全国18个产茶省(区)都生产绿茶。我国绿茶花色品种达数百种，外形千姿百态，有卷曲形、直条形、园珠形、螺形、针形、单芽形、片形、舒展形、扁平形、颗粒形、花形等。我国传统绿茶──眉茶和珠茶是主要出口绿茶。基本工艺流程: 杀青→ 揉捻→ 干燥杀青方式有锅炒杀青和热蒸汽杀青两种，蒸汽杀青的绿茶称“蒸青绿茶”。干燥依最终干

2012-03-08

夏季多饮绿茶有利健康

天气炎热出汗多，茶中富含钾，喝些茶饮料既能补水，又能补充出汗丢失的钾。但是专家提醒，一天一次性的饮用大量的茶饮料是不科学的，正确的方法应该是一天分数次饮用，这样茶饮料中的多酚类、儿茶素能够被人体充分吸收。记者了解到，饮茶讲究四季有别，曾有“夏饮绿，冬饮红，一年到头喝乌龙”的说法。夏季推荐饮用绿茶，绿茶性味苦寒，可以清热、消暑、解毒、止渴、强心。但对于喜爱选购冰镇茶饮料的消费

2012-03-06

英国最流行绿茶美容法

绿茶所含的丹宁、儿茶素、维生素C、E等成分，皆具有抗氧化的作用，能使肌肤更紧实而有弹性。绿茶美容可是前不久英国最流行的美容方法。它含有丰富的维生素C，具有防止皮肤老化、清除肌肤不洁物的功能，既天然又便宜。A 绿茶之肌肤红润谁都知道肌肤要防氧化、防紫外絬及防斑，就算是活泼可爱的年轻女孩子也不例外。与其买那些贵得离谱的化妆品，不如领略一下绿茶的奇妙红润去黄作用，它有丰富的维生素C、咖啡因、茶氨酸，能抗

2012-03-06

绿茶品饮与绿茶茶具，茶壶泡绿茶

一般不宜泡饮细嫩名绿茶茶，因水多，不易降温，会闷熟绿茶茶叶，使绿茶茶叶失去清鲜香味。壶泡法适于冲泡中低档绿茶，这类茶叶中多纤维素，耐冲泡，茶味也浓。泡茶时，先洗净壶具，取绿茶入壶，用100℃初开沸水冲泡至满，3—5分钟后即可酌入杯中品饮。饮茶人多时，用壶泡法较好，因不在欣赏茶趣，而在解渴，或饮茶谈心，或佐食点心，畅叙茶谊。客来敬茶是我国各族人民共同的礼节，敬客一般以杯泡法较为隆重。壶泡绿茶法，相对

2012-03-06

绿茶并非时时能喝

常听人说喝绿茶比喝红茶好，而在日本与国内也非常盛行喝绿茶来养生，大多数的人都知道绿茶有清油脂与帮助消化的功效，多喝绿茶还能防癌、防辐射、美白、预防感冒和预防牙周病。由于绿茶具有这么多令人赞不绝口的功效，再加上近年来有不少保健品牌将绿茶融入保养品中，以其含有的抗氧化成份来制造出能抗老化的保养品，便使爱美的女性能美容养颜一番。但纵然如此，也不一定代表绿茶就是万灵丹，要喝绿茶不见得什么时候都能喝呢!1、

2012-03-05

月经期女性喝绿茶有麻烦

绿茶对人体健康起着非常重要的作用，不过，再好的食物也存在一定的饮食禁忌。对于月经期的女性来说，喝绿茶不仅不会有利于健康，还可能给身体带来一定的麻烦。经期女性面临着大量的血液流失，与此同时，人体合成血红蛋白的重要元素——铁，也随着血液一起流失掉了。据研究，除了人体正常的铁流失外，女性每次月经期还要额外损失18?21毫克的铁。因此，我们常提倡女性在此时多补充些含铁质丰富的食物，

2012-03-05

您适合哪种茶

茶是人们生活中不可缺少的饮品，一般来说，细嫩的名优茶比粗老的茶营养和保健功能高，绿茶比红茶高。但茶叶种类繁多，应如何选择？对身体较弱的人，应喝红茶，并在茶中加些糖，既增加能量又补充营养；青年人正处发育期，以喝绿茶为好；妇女经期前后以及更年期，饮用花茶有疏肝解郁、理气调经的功效；希望减肥的人，可以多喝些沱茶、乌龙茶等；常年食用牛羊肉的人，可以多喝些经过发酵的紧压茶，如砖茶和饼茶等；经常接触有毒物质者

2012-02-22

研究发现绿茶可杀死口腔癌细胞

美国佐治亚医学院牙医学院口腔生物学副教授斯蒂芬•徐领导的研究小组发现，和绿茶接触过的口腔癌细胞，即使经过２４小时的培养仍然会大规模死亡。研究人员又把口腔癌细胞放在绿茶多酚酵素里，一天两次，每次一小时。结果发现癌细胞照样死亡。徐教授透露，小组下一阶段的研究将集中探讨绿茶杀死癌细胞的确切原因。他相信中国人患口腔癌的比例较低，与有喝绿茶的习惯有关。他建议每天喝４到６杯绿茶，以预防和治疗口腔癌。

2012-02-20

瘦身,不喝暖茶喝绿茶!

芬芳的绿茶一向是减肥和健康的饮品，但他怎么喝可有很大的学问。无怪乎许多尝试者抱怨到怎么没有奇迹出现呢？下面就给你介绍一下减肥的五种绿茶的瘦身茶方！1、客家擂茶茶方：绿茶粉、薏苡各适量。做法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏苡粉（糙米粉、黄豆亦可），加上奶油搅匀，用热开水冲泡即可饮用。功用：可以养容美颜，让肤质更透嫩，亦可利尿消脂。2、荷叶饮茶方：绿茶粉2g、荷叶3钱。用法：以沸水冲泡，即可当饮

2012-02-17

绿茶拌豆腐

原料：水嫩嫩的豆腐、茶叶、精盐、香油。做法：1.把水嫩嫩的豆腐加水，用小火在锅里炖上5分钟后捞出待用；2.给豆腐拌上精盐、香油；3.然后放入冲泡过两至三四次开水的茶叶，搅拌之后即可食用。

2012-02-09

金银花绿茶

适合盛夏时饮用，能够清热解毒，并有抗菌之效。茶材：金银花5克，甘草1片，绿茶3克，水200ml。作法：1.所有茶材放入壶中，冲入热开水。2．约浸泡5-10分钟后，即可饮用。

2012-02-07

饮茶补充维生素

茶叶中含有多种维生素，其中维生素C的含量最多，此外还有维生素A原、维生素B1、维生素B2。维生素P、维生素PP、维生素K以及叶酸等。因此适量饮茶就能在一定程度上补充人体对多种维生素的需要。营养学家认为，人体每天需要最多的是维生素C，约为75－150毫克。其次是维生素A、维生素B1、维生素B2等。由于人体不能大量贮存维生素C，因而必须从食物中摄取。维生素C的抗癌效果也已越来越被重视。世界卫生组织国际

2012-02-04

饮茶对人体的好处

世界卫生组织调查了许多国家的饮料优劣情况，最终认为：茶为中老年人的最佳饮料。据科学测定，茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用。由于茶具有防止人体内固醇升高，有防治心肌梗塞的作用，茶多酚还能清除机体过量的自由基，抑制和杀来病原菌。此外，茶还有提神、消除疲劳、抗菌等作用。这对中年人来说是需要的。欧共体还可以净

2012-02-04

绿茶亲肤沁人心脾

绿茶，其味饮涤尘烦，其香呵气如兰，是至清至洁的信灵之物。爽洁的绿茶蕴含丰富的维他命E，能有效抵御紫外线对肌肤的伤害，亦可嫩白、滋润肌肤，是女人夏季冰心养颜的佳品。在烦热的夏季，若遇见绿茶，用绿茶沐浴、美背、敷面、护足，其清灵的感觉，会让你犹如爽风扑面，如甘露淋身。绿茶VS香水清新提神一杯绿茶让人畅饮不醉，绿茶香氛更让人沉醉不腻。当在空气中与绿茶相遇，那股清灵之气会让人精神为之一爽，暑热为之顿消。

2012-02-04

天然减肥茶方四大茶饮

茶对于身体的好处是毋庸置疑的，请看下文介绍的草本减肥茶的减肥瘦身效果，通过喝减肥茶来排毒减重是很多女性喜爱的减肥方法。这类产品都主要包括茶叶(一般是绿茶、乌龙茶这两大茶系)和决明子、山楂、荷叶这些配料。下面来看用不同的茶来减肥，原理和效果是怎么样的。1.绿茶减肥原理：绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。绿茶中的儿茶素具有

2012-02-04

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