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常饮铁观音，健康又养心

安溪铁观音乃我国十大名茶，历来为饮茶人士所喜爱，常饮安溪铁观音不仅有益身体安健康，即可提神益思又可美容养颜;还可以养心，最好的安溪铁观音要历经100°沸水的考验，沉沉浮浮，方可散发出迷人的香气，铁观音的过程是人生，人生也正如一杯安溪铁观音!安溪铁观音既是一种珍贵的天然茶饮，，还有很好的保健功能，经科研和实践证明，铁观音含有较高的氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚和生物碱，有多种营养和药效成分，

2015-05-10

不同茶叶的特性：普洱茶：性温和醇厚，有暖胃、降血压、降血脂的作用，长期饮用对减轻动脉粥样硬化和预防心血管疾病有效。绿茶：过敏体质喝绿茶易呕吐。中国大部分名茶都为绿茶，由于制作工艺中没有发酵环节，所以营养成分较之其他类高，但叶绿素含量也较多，对肠胃刺激较大，胃溃疡病患者不能喝绿茶。铁观音：空腹不能喝。铁观音属半发酵茶，由于发酵期短仍偏寒性，消脂促消化功能突出，而且茶香特别浓郁。但空腹不能喝铁观音，否

2015-05-10

晚饭一杯茯茶，轻松排出致癌物

2015-05-10

六种茶的最佳喝法及养生要领

2015-05-10

喝铁观音茶有可能您不知道的保健作用

喝茶能够提神益思，在中国历代医书记载颇多，历代文人墨客、高僧也无不挥动生花妙笔，颂茶之提神益思之功。而在很多的茶品中，铁观音是最具共同的。铁观音除具有通常茶叶的保健功用外，还具有抗变老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、瘦身健美、防治龋齿、清热降火，敌烟醒酒等成效。下面小编就来跟咱们具体说说关于铁观音的成效和效果：一、铁观音的抗变老效果日本研讨人员标明，铁观音中的多酚类化合物—&mdas

2015-05-10

七大茶鉴茶宝典之一睹为快

2015-05-10

那些必须学会的辨茶技能

2015-05-09

不宜多喝茶的10种人

茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的络合物，使体内得不到足够铁的来源，故贫血患者不宜饮茶。高血压患者若饮过多过浓的茶，由于咖啡碱的兴奋作用会引发血压升高，不利于健康。1、孕妇忌饮茶，尤其是不宜喝浓茶。茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不饮茶。2、妇女哺乳期不宜饮浓茶。哺乳期饮浓茶，过多的咖啡碱会进入乳

2015-05-09

喝茶还能预防疾病，细数各大茶叶功效！

不同的茶有不同的“性格”：红茶甘温可养人体阳气，绿茶性寒可清热，乌龙茶润喉生津，花茶养肝利胆。从中医养生的理论上讲，喝茶也有治病防病的功效，但是不同的茶有不同的“适应证”，每个人都应该对症选择适合自己饮用的品种。冬天喝茶还能预防疾病1.喝红茶预防流感冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温，可养人体阳气;红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能

2015-05-09

黑豆茶——女人的活血补身茶

2015-05-09

换个新花样推荐5道养生茶菜谱

2015-05-09

自制春季各种保健养生茶

2015-05-09

喝武夷岩茶是否伤胃？

2015-05-09

茉莉花茶，初春养生

2015-05-09

喝茶养生保健重在方法时间

目前随着人们生活水平提高，更多的人开始关注起养生，这时候一些具有养生保健的茶叶，就是众人的首选。须知喝养生保健茶，重在方法和时间。目前大家所熟知的养生保健茶，主要有红茶、紫娟茶、普洱茶等，而其中普洱茶的功效与作用非常的巨大，紫娟茶这是具有美白养颜功效，红茶则是暖胃养胃的好茶。喝养生保健茶，目的是为了强身健体，所以一定要注意喝茶的时间，早晚一杯养生普洱茶，冲泡上几分钟，可以让普洱茶中最有效的成分稀释

2015-05-09

喝玫瑰花茶有助于女性远离便秘

2015-05-09

女性白领的十五杯滋补养生茶

2015-05-09

男人每日3杯茶,护心又养神

茶是国人饮食中重要的部分，研究表明，茶叶中富含抗氧化、防衰老的物质。近年，越来越多的研究显示，喝茶还具有保护心脑血管的好处。据英国《每日邮报》近日报道，一项最新研究发现，每天喝3杯茶，可以大大降低心梗风险，高达70%。无独有偶，芬兰的一项研究认为，男人每天喝茶2杯以上，中风的危险会降低21%。法国研究也发现，女人每天喝茶3杯以上，血栓危险降低32%。研究者指出，这些益处在很大程度上归功于茶叶中丰富

2015-05-09