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红茶
红茶可助夏季养胃
随着气温持续升高,夏季养生提上日程。夏季由于常吃冷食、喝冷饮,很容易伤脾胃。而红茶则是夏季养胃首选,不仅可以提神消疲、生津清热、降糖降脂,还能健胃整肠。较适合压力大的上班族饮用。近日,马连道林鸿茂茶城举行了一场红茶健康讲座。据专家介绍,茶叶中所含的重要物质茶多酚具有收敛性,对胃有一定的刺激作用。而红茶经过发酵烘制而成,茶多酚在氧化酶的作用下含量大大减少,同时茶多酚的氧化产物还能够促进消化。对比工业
2011-12-30
红茶巧克力
材料:红茶茶包2包(我一般用力顿红茶),巧克力,碎杏仁。做法:1.巧克力切碎之后,放在容器里面,隔水加热的方式加温(温度最好控制在50度以内。这个不好掌握,主要是看巧克力差不多融化成糊状就可以了)应以同方向搅拌的方式一直到巧克力融化,离火。2.用勺子取出融化的巧克力,倒在平盘上整形成猫舌状(当然可以按照你自己的口味整形成其他的形状啦),在巧克力还没有凝结以前,撒上适量的碎杏仁。
2011-12-28
红茶蒸鲈鱼
先用花雕酒将鱼全身抹到后装盘,倒上事先调制的美极鲜酱油、红茶末,再撒上红椒丝、姜丝和葱段用旺火蒸10分钟即可上桌。
2011-12-28
不同的季节可饮不同的茶
我国是茶的发源地,具有悠久的茶历史,而且茶类也很齐全。这是其他任何产茶国所不能相比的。按只制法的不同,我国有六大基本茶类,即:红茶、绿茶、白茶、黑茶、黄茶、青茶。尽管茶叶的内含物质相当丰富,但因品种和制法的不同导致品质差异较大:所以不同的季节饮不同的茶类就可以充分发挥各个茶类的优势,取长补短,更有利于人体的健康。一般说来,冬季宜饮热性最大的青茶(又叫乌龙茶);夏季宜饮冷性最大的白茶;秋季宜饮热性适
2011-12-28
不舒服时喝的几种茶
当你身体不适的时候,不要急着吃药,有的时候喝茶就可以适当缓解一下,下面四款茶可以应付你的各种不适。喝红茶预防流感冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温,可养人体阳气;红茶中含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,能增强人体的抗寒能力,还可助消化、去油腻。在我国一些地方,也有将红茶加糖、奶、芝麻饮用的习惯,这样既能生热暖腹,又可增添营养、强身健体。研究发现红茶可以减少中风和心脏病的发病率。中风和心脏病正是冬季高发的
2011-12-28
喝下午茶可以使人变得聪明
中国和英国都是世界上以饮茶而闻名的国家,但在喝什么茶及怎么喝上,二者却有着很大的区别。英式下午茶通常在下午4—5点钟时进行,并且要搭配一定的甜点。营养学家告诉我们,这对补充人体能量具有很大的作用。下午茶包括什么经典的英式下午茶由点心和茶组成。点心一般装在一个三层的银色托盘里,从下到上分别为三明治、英式小松饼、芝士蛋糕和水果塔。吃时的顺序一般是由下到上、由咸到甜。据说,这和正餐中从主菜到
2011-12-23
秋冬适合喝青茶和红茶
眼下正是秋茶上市的时候,不过,令人诧异的是,厦门一些经营大红袍的茶商却担心有价无市而不敢贸然进货。今年以来,武夷山大红袍市价已翻了两三倍。然而,不少茶商却透露,下半年以来大红袍的销售量在逐月递减。有茶商甚至担心,大红袍会和当年的普洱茶一样,在一波疯狂爆炒之后,行情会戛然而止。同样产自武夷山,另一款小种红茶金骏眉今年也出尽了风头,品质好的动辄上万元一斤。就在游资炒作金骏眉和大红袍之后, 又一种茶叶被
2011-12-17
冷开水泡茶可防治糖尿病
茶是人们日常饮用的饮料。然而,常饮冷开水泡的茶可防治糖尿病,这个食疗新观点是日本森田教授长期研究得出的结论。森田教授通过三年的试验研究,对1300多各在半年时间里饮用冷开水泡茶的受试者进行了调查,其中82%的病人病情明显减轻,9%的人得到治愈。经研究发现,茶叶中含有一种多糖类物质,它既有促进胰岛的作用,又能去除血液中过多的糖分。这种多糖类物质在粗茶叶中含量达36.8%,绿茶为31.7%,红茶为19
2011-12-17
红茶的三种保健功效
1、利尿功效在红茶中的咖啡硷和芳香物质联合作用下,增加肾脏的血流量,提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等,以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。2、消炎杀菌功效红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果,再经由实验发现,儿茶素类能与单细胞的细菌结合,使蛋白质凝固沉淀,藉此抑制和消灭病原菌。所
2011-12-16
冬季防病必备饮品——红茶
冬天天气寒冷、干燥,人的抵抗力下降,常备以下几件简单的“武器”,能让你远离疾病。防干燥必备:加湿器,预防呼吸道疾病。冬天天气本身就干燥,再加上暖气、空调的“催化”,空气就会变得更加干燥。为了预防因此导致的呼吸道感染等疾病,建议室内放一个加湿器。另外,电脑周围放盆绿萝,家里养缸金鱼,或者放上一盆水,都可以增加室内空气的湿度。出行必备:口罩、帽子,预防感
2011-12-16
早喝乌龙晚喝红茶养生
又到春茶飘香时。和陈茶相比,春茶不仅清香醇和,茶多酚含量高,而且保健功能也更强。为此,有人甚至不惜一掷千金,只为一杯明前香茗。但专家提醒,春茶虽好,你还得会喝。广东省中医院二沙岛分院的潘飞鹏,虽然是麻醉科主任,却深谙饮茶之道,长期从事饮茶与保健方面的研究。在他看来,经过一冬的收藏,春季的茶叶不仅叶片鲜嫩、肥厚,而且几乎没有打过什么农药,富含维生素和氨基酸,全年的茶叶就数春茶最好。“春茶
2011-12-14
儿童常饮茶龋齿少六成
普通软饮料和果汁饮料中所含的糖和酸,会破坏牙齿珐琅质,加速龋齿的发生。美国牙医学会杂志《普通牙科》刊登的一项新研究报告则指出,口味绝佳且具有多种保健功效的茶水,也是防止龋齿的最佳饮料。研究者将绿茶和红茶与橙汁进行了长期影响和短期影响的对比研究。结果发现,茶叶的作用如白开水,对牙齿不产生腐蚀效应。茶叶中除了含有氟之外,其中的儿茶素还对致龋菌具有抑制作用,从而减少牙菌斑、牙周炎及龋齿的发生,儿童经常饮
2011-12-14
喝茶可防老年痴呆
老年痴呆,人们称之为“老糊涂”,是一种进入老年后所表现出来的后天的、持续的、渐进性的智力下降和智能障碍,病人在老年以前各年龄段智力都是正常的。资料显示,目前全世界约有一千万人患有此种疾病。最新研究发现,经常饮茶有利于抑制乙酰胆碱脂酶的活性,这种酶能破坏神经传递素乙酰胆碱而引发老年痴呆。老年痴呆的症状表现为乙酰胆碱下降,病人大脑神经传递发生“断路”,早
2011-12-14
红茶常用外形评语
细嫩:芽叶细小柔嫩。多见于小叶种高档春季产的工夫红茶,如特级祁门红茶。细紧:条索细,紧卷完整。用于上档条红茶。细长:细紧匀齐,形态秀丽。多用于高档条红茶,如祁门红茶。乌黑:深黑色。用于描述嫩度良好的中小叶种红茶的干茶色泽。乌黑油润:亦称“乌润”,深黑而富有光泽。多见于嫩度好的中小叶种高档红茶。枯棕:干茶呈暗无光泽的棕褐色。多用于粗老的红碎茶。肥嫩:芽叶肥壮。常用于滇红工夫。
2011-12-14
花茶气虚乏力者禁喝
我们知道花茶是用绿茶、红茶或者乌龙茶作为茶坯,配以鲜花,窨制而成的茶叶。而有些花茶具有美容养颜的作用,茶香浓郁,茶汤色深,深得女士偏好喜爱,但并非适合每个人,如花茶气虚乏力者应少喝。我们知道花茶是用绿茶、红茶,花茶不是人人都适合。中医建议气虚、阳虚体质者(面色苍白自汗、声低、食少、气短、乏力、便稀等)不宜多喝。因为这种体质的人需要温补,而花茶性凉,不宜多喝。如果很想喝,可以怎么喝呢?1.可选红茶作
2011-12-13
饮茶的6个误区
不论在国内还是国外,喝茶养生是人们普遍达成的共识。但据美国芝加哥论坛报近日的报道,其实关于喝茶,人们有很多共识可能是错误的,比如下面的6个误区。误区一:加牛奶使茶丧失保健功能。布鲁姆伯格指出,并没有其他研究得出这种结论。科学家在牛奶蛋白是否抑制茶中的类黄酮上一直存有争议。误区二:茶叶中的咖啡因可以去除。在30秒内煮好一杯茶,把水倒掉,然后再来一次,据说这样可去除茶中的咖啡因,但这种做法没有任何依据
2011-12-13
茶泡愈久愈益健康
日常爱喝茶是个很好的事情,因为茶叶里有丰富的营养,对人的身体很好,茶叶的种类很多,每种喝法都有点不同,但茶都是泡越久越有益健康。红茶:久泡益健康红茶泡得时间越长,越有益健康。美国塔夫斯大学的营养学教授杰弗里?巴伦博格表示,时间长有利于其中有益健康的黄酮类物质充分溶解,最好泡够5分钟。碧螺春:先倒开水再放茶碧螺春芽叶小而细嫩,如冲泡时间恰到好处,才能清汤绿叶、口感香醇。如泡得时间过长,不仅汤色会变黄
2011-12-12
选择适合自己的茶叶喝
一般来说,有些病人、孕妇不宜饮茶,即便是平常人,在饮茶方面也要有所选择。因为人群中有性别、年龄、地域、胖瘦、寒热、虚实等不同的体质,有一些人并不宜喝茶。所以,喝茶也要因人而异。根据个人体质来选择茶叶辨体质选茶是茶道养生的重要基本功之一,从茶的生长地区来看,有东南西北的不同,更有寒热温凉的区别,泡制加工过程也有所不同,严格地说,并不是喝所有的茶都对身体有益。我们常常看到某些人喝龙井茶或花茶就一个劲要
2011-12-12
养胃要选择的茶
茶是人们喜欢的饮品,不过医学专家提醒:喝茶需辨清体质,适当饮用,否则极易伤身。中医认为人的体质有燥热、虚寒之别,而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分,所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人,应喝凉性茶,虚寒体质者,应喝温性茶。专家建议,有抽烟喝酒习惯,容易上火及体形较胖的人(燥热体质者)喝凉性茶;肠胃虚寒,平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者(虚寒体质者),应喝中性茶或温性茶
2011-12-09
红茶戚风蛋糕
又到了品春茶、赏茗点的春季。春茶甜点风味不但轻盈如春风,还拌入揉碎茶叶、沁馨茶汤,让糕点充满春天味儿。由全球星巴克主厨特别为台湾研发的红茶戚风蛋糕,选用佛手柑香气丰厚的锡兰伯爵茶与蛋糕搭配。为了不影响口感,蛋糕中并未加入磨碎茶叶,而是直接泡成茶汤,加入面粉中拌成面糊,呈现糕点天然食材风味。为了让蛋糕柔软可口,蛋黄与蛋白分别打发后,才合二为一,这样口感更细腻,创造出戚风蛋糕招牌绵密感。
2011-12-08
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