茶养生 - 老农茶网

秋天到了，女性喝什么茶好？

从各大网站论坛看到，很多女性都在问秋天喝什么茶比较好。其实秋天绿茶、乌龙茶、柠檬、大麦茶等都是女性保持苗条身材和细嫩皮肤的不二法宝。下面就详细介绍女人秋天喝什么茶比较好。女人应多喝具有抗氧化作用、抑制自由基的柠檬类茶饮。从百度百科了解到，柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，在国外有“神秘的药果”之称。它具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，这也是女性比男性更喜欢柠檬类饮品的原因

2015-11-06

茶能减低心脑血管发病和死亡风险最新的一项研究报道，日本研究者从1994年起对某地4万多名40岁至79岁中老年人进行跟踪调查发现，与一天喝茶不到1杯的人相比，每天喝5杯以上绿茶的男性因心脑血管病死亡的平均风险下降了22%，女性下降了31%，其中脑梗塞下降最明显，男性下降42%，女性下降达62%。据英国《每日邮报》报道，一项最新研究发现，每天喝茶3杯，可降低患心肌梗死风险70%。芬兰和法国也有研究报告

2015-11-04

女人喝什么茶可以祛斑美白？

秋冬皮肤变得暗黄失色呢?那么如何让皮肤恢复白皙呢?其实喝花茶也是一种技巧，可以通过喝茶来祛斑美白是不是很想了解一下呢?玫瑰花茶可以美白玫瑰花中富含可以高山人体内分泌以及促进血液循环的维生素和单宁酸，经常喝玫瑰花茶可以达到很好的美白祛斑的效果。勿忘我花茶可以美白勿忘我花茶中含有丰富的维生素C，不仅可以清热解毒，还能清新明目、滋阴补肾、补血养血的功效，勿忘我花茶可以促进人体机体的新陈代谢，延缓细胞衰老

2015-11-03

茶是治疗肠道疾病的良药

医圣张仲景说：“茶治便脓血甚效”。现代医学研究证实，茶是治疗肠道疾病的良药。茶中的多酚类物质，能使蛋白质凝固沉淀。茶多酚与单细胞的细菌结合，能凝固蛋自质，将细菌杀死。如把危害严重的霍乱菌、伤寒杆菌、大肠杆菌等放在浓茶汤中浸泡几分钟，多数会失去活动能力。因此，中医和民间常用浓茶或以绿茶研末服之，治疗细菌性痢疾、肠炎等肠道疾病。方法是茶叶3克，水一碗，煎服，一日三次;或用浓茶一

2015-10-20

你可知道，茶是治疗肠道疾病的良药

2015-10-19

鸡为荤汤茶为素汤，鸡汤补身，而茶汤补心

心是一念，与茶合一至为善。若再放下茶，心空无一物，何处惹尘埃。境由心生，喝茶可以暂时放下红尘，使身心得以休整。心烦气燥时，感觉已象火焰山，可哪来那么多齐天大圣能借来芭蕉扇。不如学愚公，一杯一杯喝茶，或许最终能把心火熄灭。茶叶只是茶叶，包含无穷无尽内涵的恰恰是深究茶的心。谁也不愿先放松手里拔河的绳，心就一直绷紧。抓紧绳最终会得到什么呢?松开绳最终会失去什么呢?得失都只是一根绳。再笨的人都不会把自己的

2015-10-16

高血压患者喝什么茶好

2015-10-12

玫瑰花茶到底能减肥吗?

玫瑰花茶能减肥：在众多玫瑰花茶中，中最具减肥功效的是“玫瑰蜜枣茶”，其实他最原本是用来消除便秘，可以帮助排便，因为他喝下去之后不久就会产生便意，效果相当快，而且如果剂量重的话还会有腹泻、水泻的作用，让人有立即见效的感觉，所以许多减肥者会乐此不彼，持续尝试下去，当然肠子里面的营养素与油脂也快速的被排光，如果长时间饮用可以排除便秘之苦，也会让人有身轻如雁之感。材料：加州蜜枣5颗

2015-09-24

茶养生：上班族多喝7种防癌润燥茶

2015-09-23

泡在茶汤三个月，让自己身上沾满茶味 !

脱离了茶而谈茶就像脱离了音乐而谈音乐、脱离了信仰而谈宗教，是谈不进核心的，听者也只觉得隔靴搔癢。这就是把茶、把音乐、把宗教知识化了，可以看似懂得很多，但不扎实，不耐推敲，而且不易亲自享用、不易融为生活的一部分。这个现象在一般“消费者”产生的弊病是无法获得高度的享受，在学者专家容易产生的弊病则是书写或发表些无关痛痒、似是而非的文章或言论。我们并不苛求所有的专业人员都必须精通他

2015-09-21

喝茶，多听听身体的声音

从中医观点看，全发酵类的茶色红属火，性温、味微苦亦属火，其有淡味，归脾属土，总体看有温养脾胃和利湿的作用。所以全发酵类的茶温暖脾胃、助消化的作用一定比其它茶要强。全发酵类的茶饮用对体质和胃的影响最大，现代人的体质因各种缘由多少都会有点“虚”，在此类别茶时，就得了解自身体质，有所禁忌的选择品饮。与胃相关按中医上讲，胃部诸症一般分为以下几种类型：①肝胃不和型②脾胃虚寒型③胃阴不

2015-09-18

秋季饮茶养生又保健

踏入九月，秋季的气息已不知不觉出现在我们身边。秋季是一个最适合养生保健的季节，微凉的天气在秋季采用茶疗养生，简单方便，还能较好地预防疾病，增强体质。对于中国人，喝茶养生更是流传了几千年的传统……那么，茶叶中到底有哪些营养成分、究竟能否起到养生作用、怎么喝才能发挥最大的养生效果呢?今天，且听小编细细说来……1、防癌是茶叶的主要功效中国疾病预防控

2015-09-17

喝这些茶不再做“腹二代”

1.节食者推荐喝乌龙茶因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足，有时积存几天才一次，很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。原料：乌龙茶做法：简单地用开水冲。功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。2.浮肿者喝薏仁茶浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。做法：热水煮开，就可以饮用了。功效：清热、利湿、治疗水肿。3.压力造成便秘要喝荷叶茶情绪低落、

2015-09-16

生姜与蜂蜜、红枣、绿茶、红茶等搭配，效果惊人！

民间有云：冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方!生姜确实是个好东西，害得我们感冒没了、血压降下来了、口腔溃疡也没了，这也就算了，它还能和很多食物一起搭配食用，让我们从此远离亚健康的烦恼，越活越年轻了。那么，生姜可以与哪些可以搭配?又有那些神奇的功效呢?1.生姜蜂蜜茶功效：可治疗感冒、牙周炎，缓解醉酒后的头疼症状。适宜人群：天生体寒的人尤其适合，可帮助他们改善手脚冰冷的症状。做法：先将生姜和茶用大火烧开，

2015-09-15

古时茶树滴水可解毒，今日品茶修身可益寿

有史书载：茶始于神农，神农即炎帝。距今五千年前，神农尝百草，日遇七十二毒，得茶解之。由此可见，自古以来便认同茶为解毒之良方。今日，生活节奏加快，不妨静下心来品杯安溪铁观音，一可修身养性，二可提神益思，更可放松心情，延年益寿!有这样一个传说。一天，一位手提铲锄、肩搭布袋的山农，只身走进原始森林采集山药。正当他专注采集药材时，不经意间，被一条突然横窜而出的毒蛇咬伤。他强忍剧痛，爬到一棵老树下，昏倒在地

2015-09-14

菊花枸杞蜜茶，帮你闪“亮眼”

2015-09-11

秋天喝什么茶最养生？

秋意微露，是“贴秋膘”的时候了。原来，过去民间对节气有许多讲究，多数又与吃和防病有关，这与人们关注自己的生活健康不无关系。“民以食为天”，立秋是一个很重要的节气，人们当然忘不了吃。所以北京、河北、东北一带民间流行“贴秋膘”。俗话说：夏天过后无病三分虚。依照祖国医学春夏养阳、秋冬养阴的原理，秋冬需要进补。秋季适当进补是恢复和调节

2015-09-11

“抽烟喝酒熬夜加上暴饮暴食”你的肝就完了

肝是人体内最重要的解毒器官，平时吃的食物，药物，喝的水都通过肝把毒素分解排出去，肝不好可是不行的。影响肝功能的因素有吃的太油腻，生气，睡眠不好，吃的药物伤肝等。最伤肝的就是抽烟喝酒熬夜加上暴饮暴食，而“抽烟喝酒熬夜加上暴饮暴食”这正好是很多现代人的日常生活习惯，所以就造成了大量的人肝不好。如果肝不好，就会造成解毒功能出现问题，免疫力低下，容易病，不容易好。传统上讲究吃东西补

2015-09-09

饮茶有益于健康

9月8日，我国茶界唯一的一位院士、中国工程院院士、中国茶叶学会名誉理事长、中国国际茶文化研究会名誉会长、中国茶叶协会副主席陈宗懋先生应邀莅临贵阳，作《饮茶与人体健康》的专题讲座。他运用大量翔实的数据，旁征博引、引经据典，进行深入浅出的讲解，不断引导现场气氛，让中国五千年的文明更加深入人心，做传播文明的使者，把博大精深的茶文化发扬光大，养成良好的饮茶习惯，形成健康的生活方式，促进自身身心健康。这是我

2015-09-09

大量的营养价值和养颜功效，竟然都在普洱茶里面

生活中最有效的也是最简单的养生方法就是喝茶，喝普洱茶，普洱茶里面的营养价值和养颜功效实在太全面了。深层排毒，恢复肌肤健康普洱茶生津止渴，消暑，解毒，通便。有便秘困扰，大可借助普洱茶，够调节肠胃，恢复正常功能。彻底解决因便秘引起的痘痘以及口臭问题。摆脱肤色暗沉，肌肤红润有光泽普洱茶最大的一个功效就是可以降低血脂含量，使血管舒张，从而加速血液循环，解决因气血不畅引起的肤色暗沉以及各种恼人的斑点，让肌肤

2015-09-09

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现在，为老年时的你喝杯茶

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