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补血补气的茶有哪些?

夏季女性养生需要补血补气,只有气血充足了才让女性看起来更加的健康漂亮,那在炎热的夏季里要女性要如何补血补气呢?不妨从喝补血补气的茶开始吧。夏季女性养生需要补血补气,只有气血充足了才让女性看起来更加的健康漂亮,那在炎热的夏季里要女性要如何补血补气呢?不妨从喝补血补气的茶开始吧。桂圆红枣茶材料:桂圆乾30克、红枣25克、红糖适量即可。做法:先将桂圆、红枣加水煮20分钟,加糖搅匀。功效:补气健脾、养血安
2015-04-22

可以降压的茶有哪些

一旦轻忽,体重就会迅速飙升,这时想要减重就必须付出相当大的努力。而且体重增加,罹患心脏疾病、高血压、糖尿病等生活习惯病的风险也会升高,因此每天确实做好体重管理是非常重要的事。如果已经患有高血压了怎么办呢?日常喝什么可以有效的降血压呢?这里茶网小编就来帮大家收罗了降血压的茶有哪些?1.杜仲茶:杜仲茶是以野生杜仲初春芽叶炮制而成,具有降血压、补肝肾、强筋骨等功效。经常饮用此茶,可以起到理想的降压效果
2015-04-22

喝茶养生有原则

茶在我们中国有着悠久的历史文化和艺术底蕴,时至今日,茶已经受到世界各地的人们的喜爱。而种茶、泡茶、喝茶等都历经千载,也变得更加醇香诱人。如今很多人都重视喝茶养生,养生茶便是浩瀚的茶文化中的一种,既具有浓香茶韵又能强身健体、养生延年。饮茶分四季不同节气里饮茶的方式和种类也应有所变化。比如,春季万物复苏,人体也需要发散冬季累积的冷邪之气,多喝些有助于生发人体阳气、疏通经脉的茶效果更好。具有芳香气息的花
2015-04-22

专家提醒大家饮茶要当心醉茶

喝茶对保健养生方面的好处,其实已经超过茶叶的作用本身。品茶在中国已经成为艺术,在品茶当中自然能陶冶情操,放宽心境,修心养性。但是在饮茶要当心醉茶。专家指出,空腹饮浓茶或者素食充饥后饮浓茶,以及不常喝茶的人忽然喝了浓茶,都可能物极必反引起醉茶。醉茶后的症状是心悸头晕、四肢乏力、甚至站立不稳、走路蹒跚、胃肠不适、感到饥饿等。就茶叶的品种而言,高级的乌龙茶比较容易醉;就饮茶的方式来说,喝大量浓的&ldq
2015-04-22

粽子配茶 也有讲究

白粽如果你吃白粽子,可以搭配喝喝玫瑰花茶,它有一股淡淡的清香,还能调理血液循环,十分宜人。甜粽清淡的绿茶和薄荷茶能增进葡萄糖的代谢,不让过多的糖分停留在体内。这两种茶属寒性,适合燥热的甜腻粽。咸粽咸味的粽子如椒盐、蛋黄等可配乌龙茶,因为乌龙茶是半发酵茶,能衬出咸甜口味的幽远口感。肉粽如果吃特别油的粽子,如鲜肉、火腿、香肠等,相配的茶有普洱茶、菊花茶。它们可以去除口感上的油腻。 宗禾
2015-04-22

多喝哪些茶可以养生保健茶 润喉补肾又调理肠胃

夏季养生,喝点养生保健茶是个不错的选择。那么,夏天到底应该喝什么茶养生呢?桔梗菊花茶?绿萼梅茶?还是合欢茶呢?桔梗、金银花茶清咽利喉对于地气的说法,主要有三种解释。其一是指饮食五谷之气。《素问·阴阳应象大论》中记载:“天气通于肺,地气通于嗌。”什么是“嗌”呢?清代著名喉科医家袁仁贤在其所著的《喉科金钥全书》卷上中记载:“嗌者
2015-04-22

夏天喝什么茶好 夏天喝茶4大注意事项

中国茶网资讯:夏季炎热,很多人喜欢饮茶消暑。饮茶必须要讲究科学,夏季喝茶有好处也有禁忌,只有采取正确的饮茶方法才能有益健康,否则影响身体健康。中医专家介绍在饮茶时应注意哪些和夏天喝什么茶好。夏季喝茶消暑的注意事项喝茶注意事项一:忌饮浓茶茶水一般在人体内能滞留3小时左右,而浓茶滞留时间更长,这样茶碱在人体内积聚过多,致使神经功能失调。由于茶叶中鞣酸的作用,可使肠黏膜分泌黏液功能下降,发生便秘。茶量一
2015-04-21