茶疗养生 - 老农茶网

睡前喝太多的水，第二天早上起床眼睛就会浮肿的像熊猫一样，民间有一方法可以有效解除，就是用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白晰，且

2015-04-18

你是我的四月天美丽好心情吃出来

2015-04-18

什么人不适合喝绿茶，必看

关于绿茶的各种功效早就被大家所熟知了，而它的保健作用也是毋庸置疑的，特别是一些女性朋友对绿茶更是情有独钟的。但是事物都有其两面性，绿茶也一样，每个人的身体需求不一样，并不是所有人都适合喝绿茶的，那么什么人不适合喝绿茶呢?1、胃不好的人忌饮绿茶。绿茶是未经发酵的茶，所以茶叶中保留了较多的天然物质，其中叶绿素含量也不较多对肠胃有较大的刺激，因此胃不好者最好不要喝绿茶，可以选择养胃的红茶。2、发烧者不可

2015-04-18

茶的养肤之道

不同的茶有不同的功效，对皮肤来说也是一样的。下面就一起来看看每种茶擅长的养肤之道，选择一种适合自己的茶叶吧。黑茶全效抗老抗氧化黑茶中不仅含有丰富的抗氧化物质如儿茶素类、茶色素、黄酮类、维生素C、维生素E、D一胡萝卜素等，而且含有大量的具抗氧化作用的微量元素。黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖，尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能，因而具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用。乌龙茶消除

2015-04-18

眼科专家推荐中医养眼妙方

眼科专家推荐中医养眼妙方谚语帮我除眼疾(谚语与健康)菊花请进门，家人眼睛明。枸杞是个宝，用了视力好。常饮枸杞菊花茶，八旬眼睛赛童娃。如今我已经退休了，不用眼镜仍能坚持读书、看报、写稿件，甚至连药瓶上的小字也能看得清清楚楚。人人都夸我视力好，岂不知这是我长期坚持饮用枸杞菊花茶的结果，也就是受益于上面的几句养生谚语。50岁以后，由于我成年累月地看书报、写文章，视力逐渐下降。有一阶段眼前不断飞飘黑影，医

2015-04-18

绿茶提取物可提高大脑的认知功能

2015-04-18

养生茶大全及配方

养生茶大全及配方有哪些?很多人都知道现在喝茶养生已经成为一种流行的养生趋势，那么养生茶有哪些呢?配方都是什么?下面中国吃网菜谱养生专家为您介绍养生茶大全及配方。春季养生茶大全绿豆薏仁茶：绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时，除了多吃蔬菜水果与补充水份外，把绿豆薏仁汤当点心食用，对于消暑除烦非常有帮助。绿茶：绿茶是近

2015-04-18

每天喝水喝豆浆喝绿茶喝咖啡可预防癌症

每天喝1~2杯咖啡、喝一杯自磨豆浆、喝6杯水、喝4杯绿茶有利预防抗癌，可以预防乳腺癌、结肠癌等。1、喝咖啡能抗癌最新研究表明喝咖啡则有助于抵抗癌症，美国科学家发现，把每份数量和消费水平计算在内，咖啡———不论含咖啡因与否，是人体轻松获得抗氧化剂的最主要来源，其次为红茶和香蕉。抗氧化剂有助于清除人体内有害自由基以及损害细胞和DNA的分子。也有研究发现，饮用咖啡可以

2015-04-18

苦荞麦茶减肥瘦身养生的王道选择

夏天马上要到了，减肥刻不容缓，小编也在努力的减肥中。这次给大家推荐一款绿色减肥瘦身+养生的好茶——苦荞麦茶。小编喝了好几天了，口感带一点苦涩，但是很清香哦。据相关史料记载，苦荞麦除具有荞麦的营养价值外，还有独特的保健功能。苦荞麦中含有一种特殊的类黄酮物质——芦丁，这种物质能维持血管壁的正常透性与脆性，软化血管，有促进伤口愈合、消炎、抗过敏、止咳、平喘

2015-04-18

茶叶不仅仅是喝的

茶叶其实不仅仅是喝的，除了茶香、茶色、茶味，茶叶的魅力还集中体现在茶形美上。由于品种、采制技艺不同，茶叶可分为花朵形、长条形、卷曲形、片末形等不同形状和形态，有的纤嫩如雀舌，有的含苞似鸟嘴，有的挺直赛松针，有的卷曲如海螺，有的浑圆似珠宝，有的满身披银毫，可谓千姿百态，争艳斗芳。本来一瓣微不足道的茶叶芽叶，因其形状的多样化成了形美味绝的珍品。外形呈长条状的茶叶品种较多，如绿茶中的炒青、烘青、特珍、珍

2015-04-18

茶对健康有利

2015-04-18

巧用茶叶治疗银屑病

茶叶有很悠久的历史，很多人都有喝茶的爱好和习惯，但人们都是把喝剩下的茶轻易倒掉，其实这些剩茶有利于银屑病病人的健康和医治。那么，接下来为大家讲述一下关于茶叶治疗银屑病。喝茶能够提神醒脑，使人精力振奋，加强回想力，遏止细胞突变，拥有抗癌用途。银屑病使患者瘙痒难耐，睡眠质量下降，患者们可以将用过的茶叶摊在木板上晒干，积聚下来能够用作枕头芯。茶性属凉故茶叶枕能够清神醒脑、推动思维能力，茶香清爽茶芯枕能够

2015-04-18

饮茶养生：喝茶可强筋健骨

号称“国饮”的茶叶是我国家喻户晓、人人喜爱的绿色饮品，也是世界各国，特别是欧美、日本和东南亚地区推崇备至的三大饮料之一。茶叶之所以被如此青睐，关键在于它的营养、药效和经济价值。那么，饮茶与颈腰椎病又有什么关系呢?茶叶营养丰富茶叶含有近500种有机物和矿物质，相当于一种低热量饮料。茶叶中的矿物质虽仅占4%～7%，但其大部分可溶于热水中，能被人体充分吸收利用，如钾、磷酸盐、钙、

2015-04-18

喝茶有道

2015-04-18

你知道粗茶淡饭怎么理解吗?

俗话说“粗茶淡饭最养生”，你知道粗茶淡饭怎么理解吗?中医认为，粗茶是指较粗老的茶叶，含有的茶多酚、茶丹宁等物质对身体有益。淡饭包含两层意思：一是淡而不咸;二是淡而不腻，既包含谷类食物和蔬菜，也包括脂肪含量低的鸡肉、鸭肉、鱼肉、牛肉等。粗茶淡饭，即日常饮食以蔬菜等植物性食物为主，注意粮豆混食、米面混食，适当辅以包括肉类在内的各种动物性食品，常喝粗茶。最好的补药是营养丰富的食物

2015-04-18

绿茶美肤做夏日俏美人

2015-04-18

防电脑辐射不能靠仙人掌可以多喝点绿茶

写字楼的上班族都爱在电脑旁放一盆绿意浓浓的仙人掌，除了个人喜好，大多数人看重的是仙人掌具有防电脑辐射的特殊本领。北京农学院园艺系教授介绍说，仙人掌在日照强烈的沙漠生长，能够抵挡阳光、紫外线的破坏。但阳光中产生的是一种“辐射能”，与电脑屏幕或其他电器用品产生的辐射线不同。目前还没有哪项研究报告论证，仙人掌吸收辐射线的能力比其他植物优异。因此，在电脑旁摆一盆仙人掌以便吸收辐射，

2015-04-18

喝什么茶养生治病 4杯茶治4种病

2015-04-18

瘦身NEW观点：喝茶阻脂肪抗氧化

对于上班族来说，每天大部分时间都坐在电脑前，运动机会少，腰腹成为最容易发胖的部位。营养师指出，如果担心饮食中的脂肪在体内堆积，平时可选茶饮以促进消化及分解脂肪，免去腰腹发胖的烦恼，同时还可增加人体的抗氧化力，延缓衰老。>>>轻松减肥下午茶茶多酚是有效的抗氧化剂从营养学及中医角度而言，喝茶具有消脂及祛油腻的功效，而且不同的茶叶具有不同的消腻功效。因此不少人都喜欢喝茶，在吃过高脂高热量的食物后，都会喝

2015-04-18

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