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喝茶就是老样子,不喝茶就是样子老

只知道喝茶有抗衰老的能力,多喝茶可以延缓衰老,但你知道喝茶能让人的心态也是老样子吗?据有关书籍资料记载,制茶、学茶的专家学者,往往都健康长寿,心态年轻。今年的9月14日,茶学泰斗张天福老先生刚过完了自己的107岁生日。常年与茶叶打交道的人,都显得比同龄人更年轻。喝茶的人心态也年轻,不让压力变成脸上的皱纹,不让消极影响心情。一个人年轻的表现,应该是上扬的嘴角和清澈的目光。这与茶叶中胡萝卜素的明目效果
2016-12-16

致癌?伤胃?这些锅,茶不背

喝茶是牙齿变黄的元凶?隔夜茶喝了会致癌?绿茶太伤胃?诸如此类的论调在你心中或许已经成为“常识”,但今天,老竹要告诉你:这些锅,茶不背。01喝茶导致牙齿黄?茶会在茶杯上留下茶渍,于是一些人展开联想:牙齿变黄,会不会是因为茶在牙齿上也留下了茶渍呢?牙齿变黄,主要是由牙齿本身状态和外界影响因素两方面造成,而外界因素中确实有一项“饮用食用易染色食品所致”。那
2016-12-16

茶这样喝, 你的身体有隐患!

“茶”已经成为了时下最受欢迎的“饮料”。茶不仅仅是表面上的消暑饥渴,还有诸如消食去腻、降火明目、宁心除烦、生津止渴的效果。有的嗜茶如命的人,更是不愿去浪费一丝一毫的茶叶,也许品茶也算得上是一种精神追求。而事实上,往往茶叶放多了,或者是没来得及品味的情况层出不穷,一不小心就出现了“隔夜茶”。你对“隔夜茶”
2016-12-14

肺里的脏东西,用5杯茶来清理!

最近在网上看到这样一个吐槽:有一架香港开往北京的飞机,到目的地后迟迟无法降落。你猜原因是什么?雾霾太大,看不到!!!秋冬季节本就是呼吸道疾病高发的季节再加上雾霾的“侵袭”肺部真是压力山大对你的“肺”好一点5款清肺药茶把肺里的脏东西都清出去咽干咳嗽——罗汉果茶说话较多的人,或者有慢性咽炎的人,常会出现咽干咳嗽。罗汉果煮水喝,有清
2016-12-13

喝茶七大误区,喝茶忌讳

一、喜喝新茶由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝。二、喝头遍茶由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留,所以,头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。三、空腹喝茶空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力
2016-12-12

十二月不可错过的养生茶!

十二月,2016年又接近尾声。天气越来越冷,北方早已飘起了大雪,天寒地冻,寒气逼人,这时候人的身体各方面都有所减退,也更容易生病。中医认为:“时届寒冬,万物生机闭藏,人的机体生理活动处于抑制状态。养生之道,贵乎御寒保暖”。红茶性甘温,善蓄阳气,生热暖腹,能增强人体对寒冷的抵御能力,所以红茶最适合冬天饮用。红茶含有丰富的类黄酮化合物喝钾元素,类黄酮具有很强的抗氧化作用,钾对心
2016-12-08

冬季抵抗病毒,多喝这两种茶

在冬季,随着气候的转变,受寒冷气温的影响,人体的各项生理功能会有所减退,人体抵抗力会有所降弱,容易受到病毒的袭击。要想抵抗病毒入侵,保护身体健康,别忘记喝点这些茶。红茶1、防寒保暖,护胃暖胃在冬天气候处于低湿状态的时候,人体难免会遭受湿寒入侵体内,胃容易不舒服。红茶属性甘润温和,可以滋养人体的阳气,能够增强人体的御寒能力,还有暖胃护胃的功效,在冬天手脚容易冰凉或者肠胃不适的人,不妨来一杯红茶。2、
2016-12-08

大雪养生喝四种茶更健康!

大雪时节天气寒冷,大雪吃什么呢?大雪养生怎样才能让身体更温暖呢?可以适当多吃富含糖、脂肪、蛋白质和维生素的食物,以补充因天寒而消耗的能量,益气补血,滋养身体。多喝茶也是一种好方法!1红枣茶原料:红枣适量。做法:将红枣水煎代茶。功效:活血益气,滋补阴阳。2橘桂姜茶原料:茶叶、橘皮、桂皮、茴香、鲜姜各适量。做法:将前4味各取适量,鲜姜3~5片,加清水煮开,或用沸水冲泡浸焖后取汁。功效:温中散寒,行气健
2016-12-07

25个理由告诉你为什么要多喝茶?

有中国人落脚的地方,就带去饮茶的习惯;汉族人最先发现茶叶,是饮茶的古老民族。饮茶文化流传至今,能够历久弥新,广为流传,到底是什么原因?下面是25个理由告诉你为什么要多喝茶,一定会有3个理由能够打动你的心!1、喝茶会让生活更丰富。除了逛画展、拍人物、看电影、到小剧场看一出话剧,还可以去茶会,坐坐、喝茶、聊天、发呆、思考,给生活留个空隙。慢生活,会充满有氧气感。2、喝茶会让身体更健康。因为喝茶,连便便
2016-12-06

茶是万病之药,每天三杯应该这么喝!

古人曰: “诸药为百病之药,茶为万病之药。” 这一句话早就说明茶叶在5000年中国文化中的地位。嚼食不同的茶叶能够治愈不同的疾病,这种说法现代科学也已经确认。上午喝绿茶,茶中之阳,益气升阳,心神俱旺“一天之计在于晨”,阳气经过一个晚上的濡养,到了上午重新焕发活力,此时应该要喝一杯绿茶。绿茶是一种不发酵茶,较多地保留了鲜叶内的天然物质,维生素损失也较少
2016-11-30

七步教你泡出一杯大师级的红茶

红茶,六大茶类之一,属于全发酵茶,性温且平和,适合大多数人。红茶,夏天可冷泡,清凉甜爽;冬天可热泡,温润伴着花蜜香,暖心暖胃。1、新鲜的冷水注入煮水壶里煮沸:因为水龙头流出来的水饱含了空气,可以将红茶的香气充分导引出来,而隔夜的水、二度煮沸的水或保温瓶内的热水,都不适合来冲泡红茶。2、注入正滚沸的开水,以渐歇的方式温壶及温杯,避免水温变化太大:一般茶壶的造型,都有一个矮胖的圆壶身,是让茶叶在冲泡时
2016-11-28

女性喝茶好处多,但要喝对才养生

茶已经成为人们生活中不可或缺的饮品。茶叶不仅有益心血管健康,还能预防,延缓衰老。就算冲着延缓衰老和降脂塑型,就有很多女性开始喝茶。喝茶的好处虽多,但却也要喝对才行。按季节选茶 才能喝的健康1、春夏季节应多喝绿茶。春天适合喝信阳毛尖和碧螺春,这两种绿茶都有生发作用,可以缓解春困;2、夏天喝绿茶能清热解毒、降低血脂。3、秋天最该喝青茶,乌龙茶介于绿茶、红茶之间,茶性平和,而且不寒不温,非常适合秋天饮用
2016-11-28

男性更应该喝茶

现代社会,人们的生活节奏普遍加快,工作和生活的压力与日俱增,身体的负担加重,导致亚健康状态的出现。对于许多男士来说,抽烟和喝酒成了排解压力的主要途径,殊不知这样做,只会增加身体的负担。相较于抽烟喝酒,喝茶是更加合适的选择。茶叶中富含茶多酚、茶多糖、茶色素、氨基酸等有效成分,根据科学研究证明,茶叶在抗氧化抗衰老、减低心脑血管发病和死亡风险、有降低胆固醇和血压、抗压力和抗焦虑等方面具有显著的功效。老烟
2016-11-25

哪些人更应该常喝茶?有你吗?

我们知道喝茶有益身心健康,闲来无事可喝茶,招呼宾朋可喝茶,欢欣热闹可喝茶,苦闷忧郁亦可喝茶……喝茶喝健康,品茶品人生!小编在此要特别提醒以下几类小伙伴要记得常常喝茶哟!1、常喝酒的人在中国,酒文化源远流长,酒与人的生活息息相关。现代人在交际过程中,酒作为一种交际媒介,迎宾送客、聚朋会友、彼此沟通、传递友情,发挥着独到的作用。俗话说“无酒不成席,无酒不是宴&r
2016-11-21

喝茶对肾脏有好处吗?

众所周知,饮茶对人体有不少好处,茶能提神、解除疲劳、消食、止渴、利尿消肿,尤其绿茶、乌龙茶比红茶更好,且有防癌、抗癌的作用。茶可调节酸碱平衡,含有丰富的维生素C 、E、胡萝卜素、尼克酸、钾、钙、硒、氟等,这些都是茶水对人体包括肾脏的益处。但是,也有人指出,茶水中含有咖啡因,大约一杯茶水中含有相当于一杯咖啡中30%~50%的咖啡因,大量浓茶中含咖啡因更多。已证明,咖啡因可致人体正常细胞畸变,有致癌的
2016-11-15

有种茶,堪比抗生素、感冒药,还能解酒!

日本大地震发生后,中国驻日大使馆曾收到一件“特殊包裹”,大使馆工作人员感动地表示这是祖国人民关键时刻的“雪中送炭”,并发了一封信表示感谢...到底是什么“包裹”特殊到让他们感动?——白茶。白茶不同于一般的茶,它除了具有一般的茶的功效外,还有许多其特殊的功效。比如,抗辐射、抗氧化、抗肿瘤。这是因为,白茶是
2016-11-15

爱喝茶的男人,总有一种神秘的魅力

喝茶的男人,总有一种神秘的魅力,无形之中对人的吸引力都会爆表。喝茶,作为一个最简单的生活方式,其实喝的不仅是茶,还喝出健康、喝出人格。喝茶的好处,听多了,来来回回都是那些夸夸其谈的好处,但是作为一个真真正正的证据来讲却是为数不多。喝茶的男人为什么会比较受喜爱?一起来数数那些不夸夸其谈的喝茶的妙用吧。清除自由基茶叶中含有丰富的茶多酚,这些物质能清除有害的自由基,抗氧化,改善人体生理功能,对高血压、心
2016-11-14

告诉你朋友,每天喝茶的最佳时间。

众所周知,喝茶有益健康,尤其是长期坚持喝茶。而以茶养生的关键在于掌握好喝茶的最佳时间,在对的时间喝对的茶,就能起到事半功倍的效果。什么是最佳的喝茶时间?早上喝茶早上喝茶,经过了一整个晚上的休息之后,人体消耗了大量的水分,血液的浓度变大,喝上一杯淡茶水不但能快速的补充身体所需的水分,清理肠胃,还可以降低血压,稀释血液,有益健康,对便秘也能起到预防和治疗的作用。但是注意,早上喝茶时一定不要喝浓茶,比日
2016-11-10

心情不好,请我喝茶吧!

人类有几百种情绪,生活的历练让人的情绪五味杂陈。其实情绪并无好坏之分,更多时候是生命中的那些“负面情绪”给我们力量。悲伤让我们学会接纳,恐惧使我们未雨绸缪,愤怒为我们划出底线,嫉妒告诉我们想要的是什么!每种情绪都在塑造着我们,接纳每一种情绪,认识它们,善待它们,它们将变成是你的“行动讯号”而不是“负能量”。茶,负面情绪的清道夫
2016-11-09

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