绿茶 - 老农茶网

通宵熬夜喝绿茶保护视力

男性朋友大多喜欢通宵熬夜看比赛。看电视多的人，视紫质消耗较多，常会感到眼睛疲劳、视力减退。加上现在上班族每天有一半的时间面对电脑，眼睛难免遭受辐射伤害。熬夜看球的人，最先想到的肯定是用咖啡或茶来提神。咖啡能刺激中枢神经，并延长脑部清醒的时间，还可以促进代谢功能，消除疲劳。因此，熬夜看球的人为了提神，适量喝一些咖啡是可以的，但每天最好不要超过4杯。喝茶比喝咖啡更为适合。人在疲倦时喝上一杯热茶，顿觉精

2015-01-23

每天饮绿茶可防胃溃疡

香港大学一项研究发现，每天饮三小杯绿茶，尤其是龙井茶，能有效抑制幽门螺旋菌，减少患胃溃疡的机率。港大医学院药理学系这项研究发现，绿茶的儿茶素具有抑制甚至杀死引致胃溃疡和十二指肠溃疡的幽门螺旋菌。研究人员发现，在十多个实验样本中，2%绿茶的儿茶素份量已能抑制幽门螺旋菌，若儿茶素份量增至4%，更能把杆菌杀死。负责该项研究的古永亮教授解释，幽门螺旋菌的生长力顽强，能释出一种酵素，进而产生大量碱性阿摩尼亚

2015-01-23

绿茶保健功能高渐受欢迎

午后闲来无事，或者办公小憩，你是不是也喜欢泡杯好茶，让精神松弛一下?茶叶所包含的多种营养成分，对美容、减肥、保健和预防疾病都相当有效，可说是最简单，最经济的养生之道。当然，这要持之以恒地饮用。根据医药研究，绿茶在种类繁多的茶中，对人体的保健功能，是其他茶叶的两倍或以上。近来，有很多有抗氧化作用的食品与产品受欢迎，绿茶就是其一。新加坡中医学院院长赵英杰博士表示，绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。&l

2015-01-23

梅子绿茶有效消除疲劳

黄山毛峰属于绿茶是中国历史名茶之一。其主要有护齿、强心解痉、利尿的功效。护齿：黄山毛峰中含有氟，氟离子与牙齿的钙质产生化学反应。生产一种较难溶于酸的“氟磷灰石”，无形中给牙齿上了一个保护薄膜，提高了牙齿防酸抗龋能力。强心解痉：黄山毛峰中的咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解开除支气管炎痉，是治疗心肌梗塞的良好辅助药物。利尿：皇上毛峰中的茶多酚可清洁人体器官，在促进肠

2015-01-21

杏仁润喉止咳绿茶润燥解毒

老年人身体对外界的抵抗力逐渐降低，气管很容易因感染病菌而产生炎症，一杯暖暖香香的杏仁茶，可增强身体的抵抗力。南杏仁，北杏仁，新疆巴旦木以及美国大杏仁在我国统称之为杏仁。南杏仁也叫甜杏仁，微甜，这也是区分南杏仁和北杏仁的一个方法。杏仁配合上绿茶于对止咳平喘、润燥解毒有一定的功效俗称——杏仁润喉止咳绿茶。原料：绿茶3g，杏仁2g，蜂蜜适量做法：将绿茶、杏仁用沸水冲泡，依人口味加

2015-01-21

干眼症多喝菊花茶绿茶

干眼症是由于眼泪的数量不足或者质量差，导致的眼部干燥的综合症。长期从事电脑操作者，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入，我们适当的喝一些菊花茶是不错的选择，下面就为什么干眼症多喝菊花茶绿茶的原因做一介绍。饮食与健康的关系是分不开的，健康的饮食习惯才能让身体各部分表现良好，眼睛亦是如此，对于干眼症饮食有什么要注意的呢?下面我们就来了解一下。干眼症患者平时要多喝水，尽量少戴

2015-01-21

用绿茶泡脚可治脚气

脚气是一种常见病，在临床上素有“内科不治喘，外科不治癣”的说法。外搽脚气膏，只能管一时，常反复发作。有一简便方法，既可养足，又能很好地控制脚气复发。下面就详细介绍用绿茶泡脚可治脚气这一方法。用绿茶泡脚可治脚气具体做法是：每晚睡前，取花椒10克、绿茶10克、陈醋50毫升，加水2500毫升煮开，放温后浸泡双脚，每次浸泡半小时，然后用干净毛巾擦干双脚。坚持每晚泡脚1次，一般1周后

2015-01-20

绿茶加冰糖可缓解咽炎

咽喉炎主要是由肺肾阴亏、阴虚火旺、虚火上升或外感风热、热毒灼伤咽喉引起的。其实喝绿茶加冰糖可缓解咽炎的，下面介绍一下为什么绿茶加冰糖可缓解咽炎。急慢性咽喉炎患者不妨在喝绿茶时加点冰糖，可以适当地缓解咽喉的疼痛，改善咽喉局部的干燥、不适感。因为绿茶性凉具有生津止渴、清热解毒的作用;而冰糖性平偏凉，具有补中益气、养阴润肺、止咳化痰、提高人体免疫力的功效。但为避免引起血糖升高，糖尿病患者不适宜在喝绿茶时

2015-01-20

绿茶可以有效预防乳腺癌

据美国波士顿大学医药和公共健康学院的研究人员初步研究发现，绿茶可能可以帮助妇女预防乳腺癌。研究实验由盖尔·桑塞什教授领导的这一研究小组选取了长有乳腺肿瘤的老鼠作为实验对象。科学家将实验鼠分为两组，其中一组喂以绿茶，另一组只喂食普通水。结果发现，喝茶一组的实验鼠肿瘤变小。桑塞什教授认为，虽然绿茶在动物和人身上的功效也许不同，但有喝绿茶习惯的国家乳腺癌发病率低的事实表明绿茶是健康饮食的一

2015-01-20

空腹喝绿茶影响肾功能的原因

绿茶的功效很多，对于防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等的效果很好，也是其他茶叶无法比拟的，但是，如果空腹喝绿茶影响肾功能的，并且会对人体产生不利影响。下面介绍一下空腹喝绿茶影响肾功能的原因。大家熟知绿茶的保健作用，而且随着国际上对绿茶保健作用研究的越来越深入，绿茶似乎已经成了很多人养生保健的不二选择。很多人整天是茶杯不离手，绿茶不离口，早上一起床也有人把喝上一杯绿茶当成习惯。但国家茶叶质量监督检验中

2015-01-17

自制两款美味的绿茶美食

现在越来越多的茶美食出现在我们的日常生活中，这些茶美食不仅美味可口而且健康养生，大家想不想也自己动手做一回呢?下面大家跟着我们来一起看看吧吧。1、绿茶棉花糖：说到棉花糖，你一定会想起小时候学校门口的棉花糖摊，总会变出白云朵朵。这次我们要做的是绿茶棉花糖。放入一小勺糖，等机器预热后，内壁上就会像春蚕吐丝一样吐出松软的棉花糖丝。这时，你就可以像小巷里卖棉花糖的师傅一样，拿起一支竹签，随着机器开始旋转，

2015-01-17

石斛绿茶

石斛又名石斛兰，日本是石斛兰最大的进口国，在国际花卉市场上占有重要的位置。石斛兰属是兰科植物中最大的一个属，有金钗石斛、美花石斛、铁皮石斛、束花石斛、马鞭石斛。石斛绿茶不适合脾胃虚寒者服用。石斛绿茶的配方：石斛20克，麦冬10克，绿茶2克。石斛绿茶的做法：先将石斛水煎，取其热汁冲泡绿茶与麦冬。石斛绿茶的功效：生津止渴。石斛绿茶的应用：适用于胃中虚热。石斛绿茶的用法：每日1剂，分2次冲泡，代茶饮用。

2015-01-16

绿茶滑虾的制作方法

主料：虾仁辅料：绿茶黄瓜制作方法：1、先给虾仁加入白胡椒粉，料酒，盐去腥，再加入蛋清糊搅拌均匀。2、黄瓜改刀切成块，葱切末，用清水洗净茶，洗好后把水倒掉。3、用70度的热水把茶沏开，锅中做水下入料酒，倒入虾仁焯好备用。4、锅中做油倒入黄瓜块，再浇熟虾仁。5、留底油煸香葱花，倒入春茶水，加入盐，少量糖，水淀粉。6、倒入虾仁，最后再加入春茶叶。这道清香爽口的春茶滑虾就完成了。推荐理由：清香爽口，适合夏

2015-01-16

夏天绿茶瘦身茶方

绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。下面就夏天绿茶瘦身茶方做一介绍。瘦身茶方：绿茶粉、薏苡各适量。用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。功用：

2015-01-16

绿茶骨头汤的做法介绍

材料主料：骨头(我用的是腔骨，也叫脊骨)，绿茶配料：火金华或者云南火腿，姜做法1，切两三片姜，金华火腿也切五六片，绿茶放入茶包中(也可以用纱布)。连着茶包一起从下凉水，洗去茶的灰土。可以多放些绿茶，这样茶味才浓郁。2，做锅开水，先把骨头过下水，祛除血末。3，重新接干净水，当然也可以把先前那一锅焯骨头的水用纱布滤去末再使用，然后让入骨头、火腿和姜片。4，中火烧开后，撇干净浮末。5，放入绿茶茶包，大约

2015-01-16

杜仲护心绿茶补肝肾

心血管疾病被喻为“人类健康第一杀手”，其中又以冠心病居首。据统计，每100位40岁以上的中国人中就有4~7人是冠心病患者，并以脑力劳动者居多。杜仲性温，味甘微辛，配合上绿茶即有补肝肾、降血压，降低胆固醇和脂肪含量，最适合冠心病患者及兼有心血管病者调治饮用。俗称——杜仲护心绿茶。原料：杜仲叶2g，晒青绿茶3g做法：杜仲和绿茶同置于茶杯中冲泡，五分钟后即

2015-01-15

郁金抗癌绿茶

材料：绿茶2克，醋制郁金粉5~10克，灸甘草5克，蜂蜜25克。用法：上4味加水1000毫升，煮沸10分钟，取汁用。每日1剂，少量多次，徐徐饮之。功效：疏肝理气，解郁祛瘀，抗癌。适用于肝癌、胃癌、食管癌。

2015-01-15

姜丝绿茶

有的人一出门就便秘，但也有的人相反。在旅途中不敢吃生冷，一吃就拉肚子，而且是急性的。这时候可以喝些姜丝绿茶调理。常有这种现象的人，也可以在吃饭时候喝一杯来预防。姜丝绿茶原材料：生姜或者泡姜半块、绿茶10克。做法：1.把姜片切成丝，或是把生姜洗干净，带皮切成丝。2.姜片和绿茶放在一起，沸水冲泡，焖三分钟后饮用。茶保健小贴士：外出吃饭时候点一壶绿茶，再点一盘泡姜，就可以自制这款茶饮了。乳沟餐馆没有泡姜

2015-01-14

绿茶瘦身，触动舌尖的诱惑

绿茶拉面材料: 拉面1份，绿茶粉末1大勺，鸡蛋1个，大葱，蘑菇制作方法：在锅中将水煮沸，放入绿茶粉末，再放入拉面和鸡蛋继续煮。放入切好的葱和焯过的蘑菇，味道就更好了。这样，在煮面时放入绿茶粉末或绿茶叶，就不会觉得油腻了。如果是杯装的方便面，倒入水后放一袋绿茶，能去除油腻，味道会变得很清淡绿茶豆腐团材料: 豆腐1块，绿茶粉末2大勺，酱油2大勺，辣椒粉1大勺，葱，蒜，芝麻粉，沙糖，胡椒粉，少量盐制作方

2015-01-13

绿茶酸奶瘦身茶易消化

西湖龙井也是绿茶中的一种，其主要有抗菌、利尿、减肥、防癌之功效。利尿：龙井茶中含咖啡碱和茶碱，这些物质有利尿作用。减肥：龙井茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等，能调节脂肪代谢，有减肥功效，抗菌：龙井茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死。其用于治疗肠道疾病效果较好。防癌：龙井茶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用，作用较强的有桑色素和儿茶素等。下面鄙专门为爱美女性

2015-01-13

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