绿茶 - 老农茶网

极寒体质不宜饮茶，尤其是绿茶

某种意义上，体质极寒不适合喝茶。如饮茶有瘾，勉强可喝一些不带任何火性的老茶。绿茶禁喝，刚焙完火的茶也不可喝，否则寒火相迫于身有害。红茶性温，可饮用存放两三年后的红茶，老黑茶亦可。锻炼是关键。一般的寒性体质喝茶没问题，重发酵茶即可。

2015-02-14

绿茶虾仁做法简单美味可口

龙井虾仁是一道杭州名菜，将它改版成家常菜并非难事，或许不如大厨做得鲜嫩，但一样美味。这道菜叫绝的是虾与茶的搭配。其实，这种搭配已经很常见，餐桌上常见茶叶爆大虾等菜肴。我以为，家常菜不一定非要用龙井茶，其它的绿茶其实也可以使用的，比如碧螺春之类的，铁观音也可以尝试下，做出不同的味道。原料：鲜虾、绿茶、料酒、水淀粉、鸡蛋清、盐。做法：1.鲜虾剥去虾壳后洗净，滤干水备用。2.在虾仁中放盐，用手抓匀入味

2015-02-13

整日对着电脑，皮肤越来越差，再加上太阳的照射，真是让爱美的女孩很愁，其实生活中有很多帮助我们美容防晒的方法，譬如经常喝绿茶就对美容防晒很有帮助，而且对放紫外线更是效果极佳。可能大家对绿茶都很了解，在日常生活中很多人都很喜欢喝茶，多半都是和绿茶，绿茶的种类有很多，所以说绿茶的作用也有很多，对于女性来说多半都是很喜欢和美容方面的茶，那么，有多少人知道，茶叶种类种有多少有防晒美容功效的呢，下面和大家介绍

2015-02-13

桑菊加绿茶煮水可有效预防感冒

眼睛红、口干、面潮红舌苔偏黄，头胀痛，脉快而强，中医认为多属风热，中医师曹永昌表示，一般治疗多以桑菊饮为主方。中医师曹永昌指出，这类患者多有脉偏浮数、洪数，多有热象，所以辛凉微苦，散风热的桑菊饮为主方，不过此方治疗仍以轻症为主。体质偏热者平时喝点桑菊茶也有助预防感冒。菊花、桑叶、绿茶煮水饮用有助预防感冒。桑菊茶有助润肺止咳，清利头目，为秋季常用养生感冒茶方。不过桑菊茶与中医传统方桑菊饮仍有差异，后

2015-02-13

绿茶加万艾可对癌症产生抑制

日本研究人员在动物实验中确认，绿茶的一种成分与治疗男性勃起功能障碍药物万艾可如果联合使用，能有效抑制癌细胞增殖。日本九州大学研究生院教授立花宏文及其研究小组在25日的美国《临床检查杂志》网络版上报告说，这项研究涉及的绿茶成分名叫“表没食子儿茶素没食子酸酯(EGCG)”，它是从茶叶中分离得到的儿茶素类单体，是茶多酚中主要的生物活性成分。立花宏文此前曾发现，EGCG能抑制癌细胞

2015-02-13

常饮绿茶养生可抗辐射

手机几乎已经成为现代人“标配”之一，随着手机具有的功能越来越多，很多人的日常生活已经离不开手机，不少人甚至还有好几部手机。不少需要大量使用手机的人都有这样的困惑：我每天接打那么多电话，会不会有辐射?在饮食方面可以进行哪些补充从而减少辐射带来的危害?“不仅担心手机有辐射，很多职场人群也担心长期面对电脑会对自己产生辐射，我的建议是每天喝一杯绿茶。”北京营

2015-02-12

绿茶煮蛋可以化痰止咳

香喷喷的茶叶蛋是许多人早餐的首选。传统茶叶蛋都是用红茶煮的，但中国中医科学院教授杨力告诉记者，如果拿绿茶代替红茶煮鸡蛋，食疗功效会更好。绿茶中含有能降糖降脂的茶多酚、预防心脑血管疾病的单宁酸、维持口腔牙齿健康的氟化物，而鸡蛋中富含蛋白质。这些物质结合在一起，对人体健康十分有益。杨力说，绿茶煮鸡蛋不但营养，还可以起到化痰止咳的作用，对缓解咳嗽、支气管炎、哮喘等症状都有帮助。绿茶煮鸡蛋方法很简单：绿茶

2015-02-12

每天四杯绿茶癌症风险降低40%

爱喝茶的日本人曾花费9年的时间做过一项调查，发现每天只要喝四五杯茶，就能将癌症风险降低40%。中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员韩驰教授对茶叶的防癌作用进行过17年研究，他发现乌龙茶、绿茶、红茶对口腔癌、肺癌、食道癌、肝癌等都有不错的预防作用。其中，包括龙井、碧螺春、毛峰在内的绿茶效果最显著，其防癌成分是其他茶叶的5倍。不过，茶水最好不要喝太浓太烫的，否则会影响其防癌效果。最佳饮茶温度应该

2015-02-12

每天喝一杯绿茶有助杀菌防腹泻

秋季易腹泻天天来杯绿茶早防。秋季气温降低，人们容易发生腹泻。一项新研究表明，每天喝一杯绿茶有助于杀死病菌，防止腹泻的发生。因此，不想腹泻，每天喝杯绿茶吧。绿茶我国被誉为“国饮”。现代科学大量研究证实，茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份，茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐

2015-02-11

夏天喝绿茶美白又防晒

夏天喝绿茶美白又防晒炎炎夏日，美白、防晒两大热门话题，有没有一款既可以美白且具有防晒效果的茶呢?那么，小编建议您绿茶将是不错之选。绿茶具有很好的美容效果，，有着很好的排毒养颜功效，夏季防晒更少不了绿茶。据相关资料介绍，用绿茶做成的面膜敷在脸上，不但能使被阳光晒伤的皮肤减轻疼痛，而且还可以使受伤的皮肤尽快修复。轻度日晒后，若有红斑、灼热等现象，可以用浓的绿茶水冷敷，新鲜的绿茶含有丰富的茶多酚，能抗紫

2015-02-11

常用脑喝绿茶想减肥喝青茶

夏天天气热，喝上一杯清香淡雅的茶，让人神清气爽。可是，许多人喝茶只知道跟风，现在流行什么就喝什么。何不找到一种适合自己的茶呢?一般来说，细的名优茶的营养比粗老的茶高，绿茶比红茶高。高级绿茶中维生素C、VB1和VB2的含量，比红茶、乌龙茶类一般要高2倍以上，磷、钾等多种矿物质含量也比红茶要高，特别是锌的含量通常比红茶高1倍多。绿茶中所具有的功效成分，尤其是茶多酚，含量比红茶、乌龙茶等也要高1倍以上。

2015-02-11

女性月经来时切莫喝绿茶

女性月经来时切莫喝绿茶，美女们请多爱惜自己一点，请男性朋友也把这个消息传给你身边的女性孕妇不宜多喝茶。茶可不是每个时段都能喝，尤其是女性朋友更得特别留意，以免身体越喝越差!女性朋友较不宜喝茶的时期分为：1.每个月生理期来临时因为，此时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和苹果等水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，这茶叶中含有高达至50%的

2015-02-10

健康茶美食：绿茶绿豆酥

绿豆馅原料：去皮干绿豆约220g,白糖适量。绿豆馅做法：绿豆加1.5L清水用汤锅煮开，换小火焖煮，其间注意常常用打蛋器进行搅拌。绿豆发胀，水有些抽干的时候追加少量水，开盖用搅拌器耐心搅拌，直到绿豆完全被搅碎，再加白糖调味(白糖的量我没有称，自己觉得有甜味就可以了)。收干水分后倒入不粘炒锅，耐心小火翻炒，直到炒干水分，成为粘稠的绿豆蓉。(炒制时可以加两勺左右的生粉，使豆蓉更粘稠)炒好的豆蓉盛出晾凉后

2015-02-09

冬天尽量少喝绿茶和凉茶

美国健康保健协会的专家组研究发现，人的体温高低和人体中的铁元素有关。该实验选取的100名老年人，由于每日摄入的铁只是医生规定量的1/3，导致一个月后体温普遍下降0.5摄氏度。据悉，茶属于碱性物质，它会消耗人体内的铁元素，所以专家建议老年人和体质虚弱怕冷的人冬天应该少喝点茶，特别是凉茶。但对于爱喝茶的人来说，也不是没有改善的办法。元泰茶业技术总监郑女士介绍，冬天可以喝些红茶或者乌龙茶。这类茶性温，可

2015-02-08

探究绿茶企业的营销策略（四）

渠道策略渠道成员的激励绿茶企业对渠道成员的激励可以采取月度奖励，年终返利、市场信誉奖、职位提升等方法。根据各渠道成员在其分销渠道中的不同地位，采取不同的激励政策。月度奖励和年终返利主要根据销售额实施。只要销售额达到要求的水平，使用现金返利方法。某绿茶企业的具体激励策略如下，其他绿茶企业可以参考一下：①该绿茶企业对专营店的激励政策：现款或者承兑提货;每月根据销售额返利，幅度在0.5~1%之间;有完成

2015-02-08

腹泻体质喝杯绿茶早预防

秋季气温降低，人们容易发生腹泻。一项新研究表明，每天喝一杯绿茶有助于杀死病菌，防止腹泻的发生。因此，不想腹泻，每天喝杯绿茶吧。绿茶我国被誉为“国饮”。现代科学大量研究证实，茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份，茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病，有

2015-02-07

吃羊肉时别喝绿茶

吃羊肉喝茶，特别是喝绿茶，容易引起便秘。因为羊肉中蛋白质含量很高，每50克羊肉中含有9.5克蛋白质。而茶叶中含有丰富的鞣酸，绿茶中鞣酸的含量高达10%。鞣酸能使蛋白质凝固，生成一种块状、不易消化的物质鞣酸蛋白，会导致人便秘。因此，一般来说吃了羊肉后两到三小时再喝茶比较好。最好喝普洱茶，因为普洱茶是经过发酵的茶，鞣酸含量较低。普洱茶的冲泡是有学问的。泡普洱茶应选腹大的壶，因为普洱茶的浓度高，用腹大的

2015-02-07

绿茶菊花决明子

上午一杯绿茶绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中枢神经、振奋精神。也正因为如此，我们推荐在上午饮用绿茶，以免影响睡觉。下午一杯菊花茶菊花有明目清肝的作用，或是在菊花茶中加入蜂蜜，都对解郁有帮助。疲劳了，还可以来一杯枸杞茶。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素C等，具有补肝、益肾、明目的作用。其本身有甜味，可以像

2015-02-07

吃油荤较重者宜多饮绿茶

美国《时代》周刊推荐的十大健康食品之一为绿茶，这是因为在六大基本茶类(绿茶、红茶、青茶、黄茶、白茶、黑茶)中，绿茶中的茶多酚含量最高，抗氧化性也最强，所以吃油荤较重的人以常饮绿茶为最好的选择。为什么吃油荤较重的人宜多饮茶。因为常饮茶有消食、解脂、清肠、去腻的作用。主要体现在五个方面：一是茶叶中所含的叶酸、泛酸、硫辛酸、肌醇以及半胱氨酸、胆碱、卵磷脂、皂草甙等物质，对脂肪都有较好的分解作用，具有一定

2015-02-06

喝绿茶以淡为宜勿逢饮必茶

欧洲发行量最大的德国《图片报》近日评出了“十大健康美食王国”，中国仅次于日本和新加坡，排在第三名。因为中国人是世界喝茶冠军。介绍，茶保护健康最重要的秘密武器就是茶多酚。茶多酚有极强的抗氧化作用，能够清除人体中的自由基，延缓衰老。另外，茶叶中还含有不少的异黄酮，能有效地保护心脑血管。春节中大鱼大肉吃得多，节后喝点什么茶合适呢?刘主任建议，一杯绿茶既解油腻又提神。因为绿茶是生茶

2015-02-06

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