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喝茶注意这6件事,保你活到99!

茶,是大自然赐予人类的天然圣饮。早在5000多年前就被人类发现并利用。它含有大量的鞣酸、茶碱、咖啡因和少量的芳香油、多种维生素、叶绿素等成分。适量饮茶能生津解渴、除湿清热、提神健脑、祛病轻身,对人的健康大有好处。但是,茶作为一种特殊的饮料,有其固有的禁忌。医学专家告诫我们,只有饮茶适当,才是养身保健的好习惯。现在我们为茶友们介绍下“怎么喝茶更健康”这个问题:怎么喝茶更健康?
2016-03-04

一年四季分别喝什么茶好?

春饮花茶我国大部分地区是季风气候,春温、夏热、秋凉、冬寒,四季极为分明。在春天的日子里,春风复苏,阳气生发,给万物带来了生机,但这时人们却普遍感到困倦乏力,表现为春困现象。人喝花茶,能缓解春困带来的不良影响。花茶甘凉而兼芳香辛散之气,有利于散发积聚在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发,令人神清气爽,可使“春困”自消。夏饮绿茶夏日炎热,骄阳似火,人在其中,挥汗如雨,人的体力消
2016-03-02

按照制作方法,茶叶有多少种?

茶的分类和命名,一直以来,并没有统一的分类方法,无论是官方的,还是民间的。只能说目前最流行的是按茶叶的制作方法来大致分类为:绿茶、红茶、青(乌龙)茶、白茶、黄茶、黑茶。绿茶绿茶属不发酵茶,基本的制作流程分杀青、揉捻、干燥三步。按杀青方法不同分为加热杀青和热蒸汽杀青。加热杀青即俗称的“炒青”,热蒸汽杀青即“蒸青”。杀青后按干燥方式的不同分为:炒青(即直
2016-03-01

喝普洱茶,美容、养颜、瘦身!

普洱茶的功效与作用一般的绿茶或乌龙茶,是属于冷性的茶类,较为刺激,若空腹或血压较低的人喝多了,容易感到不舒服,而普洱茶则属于温和性的,而保存的方法简单,不像绿茶,只有短暂的赏味期间,超过时间,就会变涩,愈来愈难喝。坚持饮用普洱茶,可达到下述几项功效:1.深层排毒普洱茶可以生津止渴,消暑,解毒,通便。特别适合有便秘困扰的MM,借助普洱茶,能够调节肠胃,恢复正常功能。彻底解决因便秘引起的痘痘以及"淑女
2016-03-01

哪种茶喝起来缓解咽炎?——多种妙方茶饮治疗咽炎更舒心

现在很多人都或轻或重的患有慢性咽炎,主要是因为现在空气的质量太差,很多人又喜欢熬夜,烧烤等口味重的刺激食物,慢慢的就会患上慢性咽炎。咽炎或者慢性咽炎,容易反复发作,吃药往往都没什么效果,这个需要调理。以下两种蜂蜜茶饮,可以供给朋友们使用,防止病情复发,提高人体抵抗力:蜂蜜苦丁茶治咽炎用5克苦丁茶冲泡后加入30克蜂蜜拌匀饮用,每日3次作用,同样有利于治疗咽炎的作用。蜂蜜绿茶治咽炎蜂蜜制作茶饮,经常饮
2016-02-25

为了自己的健康,快来看看你需要的是什么茶?

茶能使人的血管壁韧性增强,防止血管硬化;能抑制动脉粥样硬化,减少高血压和冠心病的发病率;能抗辐射损伤,有利于造血功能的恢复;能吸附人体内的重金属物质,还有明显的抗突变作用。茶的种类是千万百种,喝什么茶才适合自己呢?茶能使人的血管壁韧性增强,防止血管硬化;能抑制动脉粥样硬化,减少高血压和冠心病的发病率;能抗辐射损伤,有利于造血功能的恢复;能吸附人体内的重金属物质,还有明显的抗突变作用。茶含有咖啡碱:
2016-02-25

好茶需要找一个知己!

很多时候,不是每个人都会理解你,就像自己做了什么,都不支持自己一样,但是不知道是对是错,只有坚持自己的原则,才会走下去,不管那条路如何,都想去走一次,失败也好,成功也好,都是自己坚持走完的。茶也如此,它不会说话,但是它也走了很多路程,不知道会漂泊到何处,又有谁会把它带走,是一个懂它的人吗?还是就把它静静的安放着,阳光空气都见不着,这就是懂它的吗?我想它也不愿意人这么对它,它是希望能够得到更多人的品
2016-02-25

这样一天三杯茶,健康长寿身体佳!

每天喝茶已经成为许多人生活中的一个习惯。虽然喝茶有许多好处,但也要喝对了才能受惠于喝茶的好处。爱喝茶是一个好习惯,不过喝茶也是有讲究的。今日就要来说一天要喝的三杯茶。第一杯茶早上9时,一杯花茶。花茶,将植物的花或叶或其果实泡制而成的茶,是中国特有的一类再加工茶。花茶是集茶味与花香于一体,既保持了浓郁爽口的茶味,又有鲜灵芬芳的花香。花茶具有裨益人体健康、醒脑提神、调节肠胃循环、排毒等功效。因此,早上
2016-02-22

黑茶搭配喝法 养生必看!

1、传统喝法(煮茶)冬日里围炉而坐,品佳茗、谈人生,很惬意。建议先泡五次左右,再煮,建议城市室内用“陶壶+电磁炉”。取6克左右的茶叶,水温至60度左右,投入茶。(黑茶先用沸水洗一遍后再放入茶壶煮),慢火煮,沸后再煮5分钟左右即可饮用。2、泡茶喝法(泡茶)3、凉茶喝法用放凉后的水,或用矿泉水。先用沸水洗茶,然后将茶投入凉水杯(瓶/壶),在室内可以泡一天,只需续水。4、奶茶喝法
2016-02-22

茶并不仅仅是饮料,您知道它的隐藏属性吗?

时下,高脂血症在老年患者当中十分常见。从医学层面来讲,高脂血的严格定义为因血脂紊乱或异常,导致人体内血清脂质超出了正常范围,抽血查验血脂含量时就会发现,血清总胆固醇及甘油三酯升高、血清高密度脂蛋白水平降低。高脂血症是心脑血管疾病的主要危险因素之一,更是诱发血管硬化的元凶,可导致人体血管堵塞、心肌梗死、脑卒中等心脑血管疾患。目前,临床上治疗高脂血症的药物有很多,但其中绝大多数均有一定的副作用,有的还
2016-02-22

春天适合喝这些茶!

茶是中国人传统的一种饮品,我们现代人不仅充满了对茶文化的喜爱,血液里也同样满布着对茶的倾好,天气有四季的变换,喝茶同样也有季节的变化,春天宜饮花茶、夏季适饮绿茶、秋季应饮青茶、冬季则益选红茶。春天万物复苏,人却容易犯困,此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶,不仅可以提神醒脑,清除睡意,还有助于散发体内的寒邪,促进人体阳气的生长。尤其是前列腺炎或前列腺肥大者、肝病者、少女经期前后和更年期女性等都宜
2016-02-19

茶别乱喝,春天应该喝这种

“柴米油盐酱醋茶”,茶在中国是一种最常见的饮品,对于喝茶中国人更是流传着无数的“传说”与“传统”。例如:春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮青茶,冬饮红茶。为什么古往今来会有这样的饮茶传统呢?这可是咱老祖宗长期经验总结出来的啊,正值春季,我们探讨一下为什么春季要饮花茶:春季喝花茶的好处:1.驱寒助阳,预防感冒春季养生宜养阳气,春季主升发,
2016-02-18

烤茶,一种古朴的慢生活

据《茶经》记载,早在唐朝时期,人们便有饮用烤茶之习,古人将制好的茶饼直接放在炭火上,待卷曲的茶饼伸展开,再近火炙烤多次。云南虽是茶源地,但古时制茶的技艺并不精进,也许这样便发明了独特的用陶罐烤茶的方法。烤茶是云南少数民族艰苦劳作的能量之源,也是节庆待客的灵性之物。所谓“每日必饮三杯茶”。第壹杯·灵鸟衔香这第一杯茶名为灵鸟衔香,意为福满人间。此时茶汤浅黄,茶味清
2016-01-11

黑茶搭配喝法 养生必看

1传统喝法(煮茶)冬日里围炉而坐,品佳茗、谈人生,很惬意。建议先泡五次左右,再煮,建议城市室内用“陶壶+电磁炉”。取6克左右的茶叶,水温至60度左右,投入茶。(黑茶先用沸水洗一遍后再放入茶壶煮),慢火煮,沸后再煮5分钟左右即可饮用。2泡茶喝法(泡茶)3凉茶喝法用放凉后的水 ,或用矿泉水。先用沸水洗茶,然后将茶投入凉水杯(瓶/壶),在室内可以泡一天,只需续水。4奶茶喝法将茶水
2016-01-06

男人呀,冬季你必须多喝这六款茶!

冬天来了,不仅是女性讲究养生,男性更加需要。因为男性平常除外应酬,抽烟喝酒,忙里忙外,对身体的损害是非常大的。在冬季更应该注重养生。养生可以很简单,每个人都有他自己的方式,除了多锻炼身体之外,多喝养生茶,对身体也有一定的保健作用哦。红茶无疑是首选首先,红茶甘温,可养人体阳气;红茶中含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,能增强人体的抗寒能力;其次,红茶还可助消化、去油腻。此外,常用红茶漱口或直接饮用还有预
2016-01-05

茶叶受潮回软,要这样处理

如果茶叶受潮回软还要继续存放茶叶会很容易变质,那我们应该怎么样处理呢?可以利用家里的烤箱或炒菜锅去除茶叶的水分,但须注意烤箱和炒锅不能有异味,烘焙的时间也需要经验累积;另外要等到茶叶完全散热发凉后再包装起来,以免变质。茶叶买回来之后,可以用小罐子分装少量的茶叶,以便随时取用,其余的茶叶则用大罐子密封起来。最好不要使用玻璃罐、瓷罐、木盒或药罐,因这些器具有透光、不防湿、易碎的缺点。适合保存的罐子材质
2015-12-30

泡茶一定要用沸水才有浓香嘛?那可不一定呦!

茶是对春天记忆的收藏,在任何一季里饮茶,都可以感受到春日那慵懒的阳光。坐在一个人的房间,倒上一杯茶,看着茶叶的翻卷,也常会生出好多感慨:茶要沸水以后才有浓香,人生也要历经磨练后才能坦然。但是,所有的茶都要用沸水冲泡才有浓香嘛?答案是不是!绿茶不能用沸水,80多-90度吧简单的做法是杯子用凉水洗然后不用沸水温杯,直接倒进去沸水可以先在杯底倒水许水润茶,然后加沸水冲泡这样温度差不多控制住了绿茶冲泡时可
2015-12-29