手机版

滋阴补血养生茶 唱响女人美颜歌

喝茶养生一直是我国传承千百年的文化,滋阴补血的养生茶更是广受女性朋友们追捧。这里广集各种滋阴补血的养生茶,帮助哪些形体消瘦、面色萎黄、皮肤干燥、虚烦失眠的女性朋友补血滋阴,告别疾病困扰,喝出健康美颜。人参乌梅养阴茶材料:乌梅10克,莲子去心、木瓜各9克,甘草(炙)4克,人参3克。做法:将人参切成片状,放入茶杯中。将莲子(去心)、木瓜、炙甘草、乌梅一同放入砂锅中,加水煎煮。煮沸后,取汁,然后将汁液倒
2015-04-18

健康喝茶养生要注意的三个事项

喝茶已经成为众多注重养生保健人群的首先,主要因为茶是一种纯天然健康的饮品,不过如何喝茶,什么时间喝茶,喝茶有哪些注意事项,很多人并不清楚,普洱茶叶品牌网小编从喝茶的时间、喝茶的份量、喝茶的浓淡等三个方面告诉您如何喝茶:
2015-04-18

眼科专家推荐中医养眼妙方

眼科专家推荐中医养眼妙方谚语帮我除眼疾(谚语与健康)菊花请进门,家人眼睛明。枸杞是个宝,用了视力好。常饮枸杞菊花茶,八旬眼睛赛童娃。如今我已经退休了,不用眼镜仍能坚持读书、看报、写稿件,甚至连药瓶上的小字也能看得清清楚楚。人人都夸我视力好,岂不知这是我长期坚持饮用枸杞菊花茶的结果,也就是受益于上面的几句养生谚语。50岁以后,由于我成年累月地看书报、写文章,视力逐渐下降。有一阶段眼前不断飞飘黑影,医
2015-04-18

养生茶大全及配方

养生茶大全及配方有哪些?很多人都知道现在喝茶养生已经成为一种流行的养生趋势,那么养生茶有哪些呢?配方都是什么?下面中国吃网菜谱养生专家为您介绍养生茶大全及配方。春季养生茶大全绿豆薏仁茶:绿豆可以清热解毒、利尿消肿,薏仁则可以健脾止泻,轻身益气,对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时,除了多吃蔬菜水果与补充水份外,把绿豆薏仁汤当点心食用,对于消暑除烦非常有帮助。绿茶:绿茶是近
2015-04-18

每天喝水喝豆浆喝绿茶喝咖啡可预防癌症

每天喝1~2杯咖啡、喝一杯自磨豆浆、喝6杯水、喝4杯绿茶有利预防抗癌,可以预防乳腺癌、结肠癌等。1、喝咖啡能抗癌最新研究表明喝咖啡则有助于抵抗癌症,美国科学家发现,把每份数量和消费水平计算在内,咖啡———不论含咖啡因与否,是人体轻松获得抗氧化剂的最主要来源,其次为红茶和香蕉。抗氧化剂有助于清除人体内有害自由基以及损害细胞和DNA的分子。也有研究发现,饮用咖啡可以
2015-04-18

茶对健康有利

2015-04-18

饮茶养生:喝茶可强筋健骨

号称“国饮”的茶叶是我国家喻户晓、人人喜爱的绿色饮品,也是世界各国,特别是欧美、日本和东南亚地区推崇备至的三大饮料之一。茶叶之所以被如此青睐,关键在于它的营养、药效和经济价值。那么,饮茶与颈腰椎病又有什么关系呢?茶叶营养丰富茶叶含有近500种有机物和矿物质,相当于一种低热量饮料。茶叶中的矿物质虽仅占4%~7%,但其大部分可溶于热水中,能被人体充分吸收利用,如钾、磷酸盐、钙、
2015-04-18

喝茶有道

2015-04-18

瘦身NEW观点:喝茶阻脂肪抗氧化

对于上班族来说,每天大部分时间都坐在电脑前,运动机会少,腰腹成为最容易发胖的部位。营养师指出,如果担心饮食中的脂肪在体内堆积,平时可选茶饮以促进消化及分解脂肪,免去腰腹发胖的烦恼,同时还可增加人体的抗氧化力,延缓衰老。>>>轻松减肥下午茶茶多酚是有效的抗氧化剂从营养学及中医角度而言,喝茶具有消脂及祛油腻的功效,而且不同的茶叶具有不同的消腻功效。因此不少人都喜欢喝茶,在吃过高脂高热量的食物后,都会喝
2015-04-18

保健茶虽有益健康 切不可贪杯

茶是不错的天然保健品,对身体有不错的保健美容等功效,后天配制而成的养生茶功效虽然增多,但不可贪杯,喝多对健康会造成反作用,所以应慎重。茶是不错的天然保健品,对身体有不错的保健美容等功效,后天配制而成的养生茶功效虽然增多,但不可贪杯,喝多对健康会造成反作用,所以应慎重。保健茶虽有益健康 切不可贪杯:我们常说养生茶既有利于调节身体内部健康,也有利于皮肤美容。但是凡事都有两方面,养生茶虽好,可也不能贪
2015-04-18

会选茶 就能喝出健康

喝茶养生,已经成为越来越多人的选择,对于老年人来说茶是种文化,对于年轻人来说茶是种时尚。时代赋予了茶不同的价值,却给了它相同的定位——养生。聪明的人会学茶,对的茶让你更健康。1. 洋甘菊:养胃静神洋甘菊茶可以使人心情平静、缓和,它包含的精油,可以放松胃部的平滑肌。每天服用三杯洋甘菊茶可以缓解消化不良,肠易激问题和结肠炎。选择100%纯洋甘菊花,散发着浓郁的、新鲜的苹果香气。
2015-04-18