茶疗养生 - 老农茶网

吃完饭后喝浓茶会引发肠胃不适

吃过饭后喝杯浓茶是不少老一辈人的习惯。小编提醒这种方式是不正确的，长期饭后饮浓茶不仅不会帮助肠胃的消化，而起还很容易导致肠胃的不适。有位茶爱好者跟小编诉苦。最近老是觉的肠胃不舒服，经常会出现胃痛、胃酸现在。开始时候没什么在意的。认为是吃多了或者吃坏了导致的肠胃不适的。几天过后仍没有恢复，于是看完医生才知道，虽然不抽烟也不喝酒。但是就喜欢吃完饭后喝口浓茶。医生告诉他，每个人每天饮茶的量和浓度最好要把

2015-04-03

绿茶搭橘子防辐更有效

上班族们每天饮绿茶可以有效防止辐射，防辐射吃橘子也是可以的。英国的科学家发现，经常面对电脑的人群每天饮两杯的绿茶再吃一个橘子可以有效的帮助上班族减低电脑辐射。调查发现，有喝茶习惯的人受到电脑辐射损伤较轻，血液病的发病率较低，由辐射所引起的死亡率也低。这是因为，茶叶中所含的防辐射物质，对人体的造血机能有显著的保护作用，能减少电脑辐射的危害。此外，茶叶中含有丰富的维生素A，可预防夜盲症与干眼症。橘子也

2015-04-03

饮茶养生醒脾提神保健康

说到前人怎么喝养生茶，让人不禁想到的是著名的红楼们中那些养生药食。茶不仅被人们看作一味比较特殊的中药，也是我国流传至今的饮品。在红楼梦中出现的茶，种类博多。例如贾宝玉的独爱六安茶，贾母的老君眉。有提神醒脾消食的作用。饮茶的确是养生之道的一种方式。在中医看来，饮茶能够起到清热提神化湿的作用。而西医又得出喝茶除了可以提神还能降低血压和血脂。由此可见，饮茶养生自古便有。

2015-04-03

杭州菜谱：西湖龙井牛肉羹

杭州菜谱：西湖龙井牛肉羹上有天堂，下有苏杭，让我们一起来品尝西湖龙井牛肉羹那香醇润滑的味道吧。菜谱用料：主料：牛里脊肉100克。配料：豆腐50克、草菇25克、龙井茶5克、蛋清25克、香菜10克。调料：盐5克、鸡粉5克、胡椒粉2克、生粉10克、麻油5克。烹饪方法：1、牛肉剁成小粒，豆腐和草菇切丁备用。2、煮开的水中倒入龙井茶叶泡5分钟捞去茶叶留茶水，然后放入牛肉粒搅开。随后放入豆腐和草菇丁烧沸漂去浮

2015-04-03

六堡茶有哪些保健养生功效

六堡茶是黑茶中的一类属于温性茶。味甘性平是六堡茶的独有特点，六堡茶最显著的保健功效在于有效平衡肠道、调理肠胃。这也是六堡茶最具魅力的所在。今天小编就为大家解开六堡茶的其它保健养生功效。中国茶叶学会对六堡茶进行了长期一系列研究得出。六堡茶在许多黑茶类当中保健养生的作用是最独特的一类。研究结论表面，六堡茶不仅具有减肥降脂作用外还具有其它八大功效作用。如，平衡体内肠道的菌群、抵抗炎症、调理肠胃、预防肝损

2015-04-03

茶为药百病清热之品

专家认为，老年人体质多偏于阴虚内热，当注意养阴清热。比如，老年人常见的高血压、中风、失眠等病，多为真阴亏虚、虚火内炽所致。即使是慢性支气管炎、冠心病，属阴虚内热的也为数不少。而茶叶正是清热之品，常喝自然有帮助。雨前茶(如龙井)对老年人最为适宜，因为它甘寒无毒，香味鲜醇，“得先春之气，寒而不烈，消而不峻”。故若有规律地适量饮之，不少虚热病症就能在品茗谈笑中消失，对祛病延年将会

2015-04-03

家庭养生茶配方

市中医院副主任中医师黄晓岸表示，不同的中药、花草茶有不同的属性，热性体质的人，宜选用性寒凉的药草，而虚寒体质的人则适用性温的药草，性平的药草则大多数人可选用。养生茶配方常见的性寒食用花草主要有夏枯草、金银花、菊花、槐花等，性温的食用花草主要有梅花、茉莉花、玫瑰花、月季花、藏红花等，性平的花草主要有合欢花、玉米须、芙蓉、薰衣草等。由于每种花草茶中都含有各自的性味，这些不同的性味很有可能相克，最好是在

2015-04-03

消斑晳茶可有效淡化黑色素

材料：葡萄柚和柳丁各2个，柠檬1/2个，蜂蜜15克，水200毫升，红茶适量。制作：1，葡萄柚，柳丁，柠檬冼净，对切，榨取汁。2，锅中加水，煮沸，加入蜂蜜和果汁，搅匀，再沸。3，红茶放入锅中，充分搅拌后离火，滤取茶汤即可。功效：此茶可有效淡化黑色素，驱除斑

2015-04-02

美容茶方“美白润肤茶”

材料：绿茶末适量，软骨素1克制作：用沸水冲泡绿茶末，取浓茶汤，加入软骨末，调均即可。功效：经常饮用可美艳肌肤，使皮肤富有弹性。

2015-04-02

乌龙茶饮茶养生之道

材料：乌龙茶2克，黑芝麻3克，热开水200毫升。制作：1，黑芝麻入锅炒香，碾碎，备用。2，将乌龙茶放入壶里，用热水略冲一遍，滤去杂质后倒除。3，加入碾碎的黑芝麻，注入热水，大约2分钟后即可饮用。功效：养身乌龙茶不仅可以通血脉，养脾气，有乌发，润肠燥便秘的作用。

2015-04-02

喝花草茶轻轻松松减肚腩

人们都喜欢和花草茶，因为它不仅可以美容还有瘦身的效果哦!而且还能享受大自然的味道!大家在品花草茶的时候有没有想过搭配起来喝呢?小编就向大家介绍几种花草茶的搭配，轻轻松松减去你的小肚腩!桂花+菩提子花桂花性温味辛，具有清香提神、舒肝理气、醒脾开胃的功效;菩提子花富含维他命C，镇定凝神安眠，能净化肠胃、清除体内毒素，改善便秘的情况，从而达到减肥瘦身。玫瑰果+洋甘菊+山楂汇集了众多花果的精华，可以润泽肤

2015-04-02

茶饮养生之舒筋活骨茶

材料：乌龙茶10克，醋5毫升，水250毫升。制作：1，锅内加水，煮沸，加入茶叶，再沸，熄火，将茶汤过滤，盛于杯中。2，杯中加醋，拌匀即可。功效：此茶能舒筋活骨，对“闪腰”者非常有效。

2015-04-02

治疗神经性皮炎茶方有妙招

随着夏天的来临。出现在很多年轻人身体是季节性皮肤病也蠢蠢欲动起来。尤其是神经性皮炎，神经性皮炎又被人称为慢性苔藓，主要是以对皮肤剧烈瘙痒为主要产生的皮肤性瘙痒转化成的皮肤性疾病。像这样常见的皮肤病小编为大家支个招，介绍几款专门治疗皮肤病的茶疗茶方。一、山楂茶：专门用于脂溢性皮肤炎，有抑菌散淤的作用。茶方：绿茶两克、山楂片二十五克。用法：将绿茶和山楂片一同放入水中煎熬煮沸，五分钟后分三次饮用。每天一

2015-04-02

DIY消脂陈皮茶喝出苗条身材

家庭自制陈皮的方法：1)现在这个季节，市场上桔子很多，吃完之后，不要急于把桔皮扔掉。将桔皮(不要清洗)用线串起来，悬挂在通风的地方，几天以后，晒干到桔皮可以轻易被折断的程度就可以了。2)晒干的陈皮香味比较淡，口感有点儿苦，可以将陈皮放入烤箱中层，用140度左右的温度，烘20分钟(随时查看，不要烤糊)。取出彻底冷却后，再放入密封袋中保存，味道最好。3)除了泡茶，平时炖肉时放入几片，还可以提香，去腥，

2015-04-02

香醇补血茶养生

香醇补血茶材料：红茶5克，红葡萄酒35克升，柳橙1个，热开水100毫升。制作：1，柳橙洗净，对切，榨取汁，备用。2，红茶入杯中，注入热开水，焖泡2分钟。3，将柳橙汁与红葡萄酒倒入杯中，拌匀即可。功效：香醇补血茶能促进人体血液循环，改善手脚冰冷症状。

2015-04-02

健康菜谱——红茶梨膏糖制法

茶以其独特的色香味，历代以来吸引了无数的茶人和烹饪大师，他们以其个人不同的见解和做法把茶融入菜肴之中，形成了独特的的茶膳。红茶梨膏糖是一款茶食品，生产历史颇为悠久，为老少咸宜的茶馔佳品。下面我们来看看其制作方法。原料：红茶50克，白砂糖500克。制法：1、将锅刷洗干净，置于火上，加水适量，放入红茶，用武火煮沸，每15—20分钟煎汁1次。如此重复3次，除去茶渣后，把红茶汤合并浓缩，至茶汁

2015-04-02

春季护肝养生方法

春天，万物复苏，乙肝病毒也不例外，特别活跃。每到春季，肝病门诊病人会较其他季节明显多。那么，乙肝患者在春季要注意些什么呢?肝功能正常全身脏器受益传统养生学理论认为“春与肝相应”，说明春季的气候特点与人体的肝脏有着密切的关系，故春季的养生保健应以保养肝脏为主。杏林箴言说：“春令进补有诀窍，养肝明目是首要。”如果肝功能正常，人体气机通畅，气血就会和谐，各

2015-04-02

养生保健益肝肾茶

【配方】熟地黄、枸杞子、制首乌各10克，当归、杭菊花各5克。【制作】诸药共研为粗末。用沸水冲泡，加盖焖20~30分钟。【用法】补肝益肾，养血明目。适用于春季血虚、肝肾不足之头目眩晕、视觉模糊、四肢乏力。【方解】血虚与肝肾不足密切相关，是较为常见的病症。此方选药有很强的针对性，方中熟地黄、当归有较佳的补血作用；熟地黄和制首乌配伍，能温补肝肾；枸杞子滋补肝肾而不燥，与杭菊花相配，能养肝明目，且菊花升清

2015-04-02

茶叶也可以腌着吃泰国腌茶

泰国北部地区与中国云南接壤，这里的人们有喜欢吃腌茶的风俗，其法与中国云南少数民族制作腌茶一样。腌茶一般在雨季制作，所用的茶叶是不经加工的鲜叶。制作时，姑娘们首先将从茶树上采回的鲜叶，用清水洗净，沥去鲜叶表面附着的水后待用。腌茶时，先用竹匾将鲜叶摊晾，使其失去少许水分，而后稍加搓揉，再加上辣椒、食盐适量拌匀，放入罐或竹筒内，层层用木棒舂紧，将罐(筒)口盖紧，或用竹叶塞紧。静置两、三个月，至茶叶色泽开

2015-04-02

茶叶渣的十大神奇妙用

妙用一：泡个美肌茶茶浴绿茶能深层清洁肌肤，具有柔软角质层、使肌肤细嫩美白的功效。收集饮茶后的茶渣，自然晾干后装入棉布袋中，系紧袋口后投入浴缸，浴后会感觉到肌肤柔和嫩滑。妙用二：茶叶消除黑眼圈产生黑眼圈的主要原因在于睡眠不足、用眼过度、缺少维生素B12等。用喝过的茶叶包敷眼是消除黑眼圈最简单有效的方法，既方便又省钱。方法：用隔夜的茶包敷眼睛，可以有效缓解因熬夜、水肿等原因引起的暂时性黑眼圈、眼部浮肿

2015-04-02

首页上一页 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 下一页尾页