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茶
改善肩酸、浮肿的茶
1、乌龙茶、红茶在空调不停吹的室内,长时间面对电脑,站着或坐着时间太久,都容易患上肌肉酸疼和体寒症。这时饮用红茶或乌龙茶,身体会立刻变得暖洋洋的,因为它们能促进血液循环,有暖身的效果。2、芦荟茶古代有芦荟包治百病的说法,其功效非常卓越。只是,它具有促进子宫收缩的作用,所以怀孕、生理期的人应避免饮用。
2015-01-22
夏令消暑茶冻
盛夏,不妨选用具有消暑生津等作用的茶制成的茶冻,服用后既可解除烦渴、补充体内水分,又能防病除疾,爽身强体。银耳冻:将鲜荷叶、鲜银花、鲜扁豆花、丝瓜皮,竹叶、琼脂各15克洗净入锅,加水煎成茶汁,澄清去沉淀。锅洗净,放入茶汁、琼脂、熟银耳、白糖煮溶后,晾凉放入冰箱凝结成冻。本品清凉爽口,能清热解暑、滋阴润肺,适用于暑热耗伤气阴所致身热口渴、头目不清、头昏眩微胀等症。西瓜冻:把白芽糖;芦根、石斛、竹茹各
2015-01-22
那,一缕茶烟
纳兰性德,也是位地地道道的爱茶人。《采桑子》箜篌别后谁能鼓,断肠天涯。暗损韶华。一缕茶烟透碧纱。在思念的煎熬中,偶尔的幻觉会扶持着我不至于太绝望。一缕烹茶香,透过碧纱窗飘进来。仿佛又回到了,当年我们赌书泼茶的日子,而你就还在窗外,从未曾离开。我更愿意这样理解:午夜梦回,起身烹煮香茗。透过一缕缕飘起的茶烟,仿若看见了茶烟后面漫山遍野泛着浅绿的新茶。犹如一披碧绿的薄纱。就在这样的春色里,赌书泼茶,弹奏
2015-01-21
浓浓淡淡一杯茶
喝茶,喝的是一种心境,感觉身心被净化,滤去浮躁,沉淀下的是深思 。茶是一种情调,一种欲语还休的沉默;一种欲笑还颦的忧伤;一种“千红一杯,万艳同窑”热闹后的落寞。茶是对春天记忆的收藏,在任何一季里饮茶都可以感受到春日那慵懒的阳光。 坐在一个人的房间,倒上一杯茶,看着茶叶的翻卷也常会生出好多感慨:茶要沸水以后才有浓香,人生也要历经磨炼后才能坦然 。无论是谁,如果经不起世情冷
2015-01-21
晨起生姜茶醒胃又开脾
眼下的气候不仅热且湿,而生姜性温,可发汗散寒,吃姜可以起到养脾阳而除湿的作用。另外,由于天热贪凉,许多人喜欢用电扇和空调对着身体吹,很容易感受风寒,引起伤风感冒,此时喝点姜糖水,将有助于驱逐体内风寒。姜还可温胃止吐。天气炎热,细菌生长繁殖异常活跃,容易污染食物而引起急性肠胃炎,适当吃些生姜(或用干姜加茶,沸水冲泡后饮之),能起到防治作用。姜的吃法很多,例如早上起来喝一杯生姜红糖水,对脾胃来说是非常
2015-01-21
最简单有效的降火秘方——饮茶
最方便且有效的降火方法莫过于饮茶。喝茶也是最简单的去火办法。我们来看看吃什么可以降火吧。常在办公室准备上几种,随时可以降火。1.绿茶:是清热除烦,消食化积,利小便的排毒卫士。茶叶富含一种生物性物质——茶多酚,具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂,可清除体内自由基,对于保健强身和延缓衰老卓有成效。2.菊花茶:可以抗辐射,是接触电子污染的办公室一族应必备的一种茶。因为茶中的
2015-01-21
五枸决茶治疗玻璃体混浊
玻璃体混浊是多种眼病的表现,多见于中、老年人及高度近视患者,为瞳神疾病。自觉眼前似有蚊蝇或云雾样黑影飞舞漂移,视物昏矇,视力下降。其病因主要为肝肾亏损,精血不足,目窍失养,神膏变性及肝郁气滞,痰湿内蕴。五枸决茶治疗玻璃体混浊疗效较佳。配方:五味子15克,枸杞子10克,决明子10克,洗净泡水代茶饮,每天1剂,频饮至药液无药色为度,1个月为一疗程。方解:五味子味酸性温,入肾经,具有滋肾明目之功效。枸杞
2015-01-21
夏季3款提神解乏茶
夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期,阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺盛起来,活跃于机体表面。常言道:春困夏乏,那在夏季要如何解乏呢?下面我们来看看及款不错的夏季提神茶吧。1、茉莉绿茶。原理:茉莉花香气清婉。茉莉花茶甘凉而兼芳香辛散之气,有利于散发积聚在人体内的寒邪、促进体内阳气生发。制作:选用透明玻璃盖被,取茉莉花茶3克,放入杯里,用初沸开水稍凉只90℃作用冲泡,
2015-01-21
减少辐射保护眼睛的两款药茶
夏季天气炎热,很懂上班一族就一致待在公司里,一直对着电脑,由于太热的缘故,而且公司里有空调,就一直看着电脑,长此以往对于眼睛的伤害还是比较大的,下面就教大家制作两款药茶,帮助减少辐射,保护眼睛吧。1、蜂蜜枸杞菊花茶。做法:用干菊花10克、枸杞子5克,蜂蜜适量。加入清水煎煮后代茶饮用。大家知道菊花蜂蜜和枸杞都具有不错的作用,菊花能降火名目,枸杞可以补水,将三者结合在一起饮用所制成的蜂蜜枸杞菊花茶具有
2015-01-21
金丝焦枣茶健脾胃补血、养心
红枣营养十分丰富,鲜枣含糖20%-36%,干枣含糖55%-80%,它含热量大,可以代粮,历史上常作救灾之用。维生素C含量在水果中名列前茅,每百克含量达0.l-0.6克,比苹果、桃子等高100倍左右,维生素P的含量也是百果之冠。每百克鲜枣中含蛋白质1.2克,也几乎是鲜果类之冠。干红枣产热量极高,每百克红枣可产热量约1200-1300千焦,接近于葡萄干,而且蛋白质、钙、磷、核黄素、尼克酸的含量又高于葡
2015-01-21
春末夏初喝蜂蜜大枣茶最养颜
唐代医家孙思邈说:“春七十二日,省酸增甘,以养脾气。”人们从冬季的寒冷过渡到春季多风的季节,中医理论认为:风多易燥,风燥外邪侵袭人体,很易入里化热,常常表现为咽干口渴;咳嗽、便秘。蜂蜜味甘、性平和。下面介绍为什么春末夏初喝蜂蜜大枣茶最养颜。《本草纲目》说,蜂蜜入药之功有五:清热、补中、解毒、润燥、止痛。蜂蜜质地滋润,可润燥滑肠,清热润肺,缓急止痛。蜂蜜主要含葡萄糖和果糖,还
2015-01-21
适宜高血压患者的茶
高血压是中老年朋友的三大挚友”之一,对于它医生也无法给出什么根治的方法,小编特地收集了以下三种有助于高血压患者的茶。一、菊花茶所用的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳。每次用3克左右泡茶饮用,每日3次,对高血压、动脉硬化患者有显着疗效。二、山楂茶山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法
2015-01-21
夏季喝热茶有利于散热
夏日离不开饮料,许多人喜欢喝冷饮,其实热茶虽然热,但喝之后肠胃会特别轻松舒服,解渴又解乏。英国有专家测试表明,热茶的降温能力大大超过冷饮制品。原因在于:茶有清热生津作用,喝热茶养胃,进冰水则伤脾胃。身体有自身的体温调节作用,当身体过热时,就会通过冒汗或小便把体热从内向外散发。所以喝热茶是最好的散热和降暑方法。反之,如果贪凉喝冷饮,冷就会把热包住,散不出来,易引发伤风感冒、皮肤病等疾病。另外,冷饮进
2015-01-21
秋季七款水嫩肤茶
各个季节都有对应的养生茶。燥热体质的人,应喝凉性茶;虚寒体质者,应喝温性茶。燥热体质者喝凉性茶;肠胃虚寒,平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者即虚寒体质者,应喝中性茶或温性茶,老年人适合饮用红茶及普洱茶。1、姜苏茶 此茶有疏风散寒、理气和胃之功,适用于风寒感冒、头痛发热,或有恶心、呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。此方以药代茶,味少而精,实用简便。生姜、苏叶各3克,将生姜切成细丝,
2015-01-21
四大茶效养生加调理
即使你有一副健康的身体也避免不了那些生活上的小困扰,俗话说的好,红茶抗寒、绿茶去火、乌龙生津、花茶清热。四大茶类解决男女老少日常遇到的问题。红茶抗寒红茶中含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,能增强人体的抗寒能力,还可助消化、去油腻。研究发现红茶可以减少中风和心脏病的发病率。中风和心脏病正是冬季高发的疾病,因此有心脑血管疾病的老人在冬季经常泡上一杯暖暖的红茶,不但可以暖身体,还可以起到防病的作用。由于红
2015-01-21
茶疗排毒 改善亚健康
喝茶不仅能帮助人体疏肝理气、清肠排毒、健脾和胃、益气醒神,更让“亚健康一族”丢偷换袱,轻装前进。还等什么?一起来体验舒适茶疗带来的健康奥妙与塑身的神奇感受吧!做好茶疗前的身体预备双休日或调休日不少人睡到自然醒觉,不过最好是早睡早起,晨起至9点以前茶疗排毒效果最佳。开窗透风,洗脸刷牙,排尽大小便,有条件者最好沐浴更衣。请对自己做心理暗示,我要把健康的“金钥匙&rd
2015-01-21
六种水果养颜茶
我们在生活中,喝茶的方式很多,例如加一点水果与绿茶一起喝,或者加一点葡萄与红茶一起喝等等类似的喝法,因为在茶中加入各种新鲜水果材质,不但可以品尝到清爽多变的天然风味,而且还可兼收美颜养生之功效。下面就介绍六种水果养颜茶。一、蜜梨绿茶制作:将蜜梨捣烂、榨汁,留汁去渣,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,加冰糖即可饮用。功效:用冰糖和茶一起炖梨,不仅可消痰降火、润肺清心,还适宜于咳嗽、繁咳失
2015-01-21
三种保健茶配方及功效
中国保健茶有降低血脂、胆固醇的功效,对肥胖病、糖尿病、高血压、冠心病等患者,是一种辅助的保健饮料,多用袋包装,也有罐装或盒装。下面就三种保健茶配方及功效做一介绍。清新醒脑秘方茶——基本配方:绿茶、凤尾茶、人参花、薄荷、柠檬等(另秘方部分不外宜宣,秘方配料均采用生长在云南大深山1500米高原天然野生奇特植物)功效:补益元气、提神解郁、疏风清热、增强免疫力、缓解疲劳、延缓衰老、
2015-01-20
桑菊茶有助润肺止咳
眼睛红、口干、面潮红舌苔偏黄,头胀痛,脉快而强,中医认为多属风热,一般治疗多以桑菊饮为主方。这类患者多有脉偏浮数、洪数,多有热象,所以辛凉微苦,散风热的桑菊饮为主方,不过此方治疗仍以轻症为主。体质偏热者平时喝点桑菊茶也有助预防感冒。菊花、桑叶、绿茶煮水饮用有助预防感冒。感冒茶方桑菊茶桑菊茶有助润肺止咳,清利头目,为秋季常用养生感冒茶方。不过桑菊茶与中医传统方桑菊饮仍有差异,后者是正式的处方,还含有
2015-01-20
立春适合喝枸杞菊花茶养生
春季这个季节,人体体内营养物质消耗比较大,能量储存也是一年中的最低点。专家建议喝点花茶,因为花茶可以驱散体内的寒邪之气,促进人体阳气生发。下面就详细介绍枸杞菊花茶养生配方。“枸杞菊花茶”是众多养生专家首推的早春饮品。一方面,菊花属辛凉解表药。味甘苦性微寒,是以清肝热、去肝火为主的。如果是平时性情比较急躁、爱发火,或是一到春天就特别容易目赤肿痛的人,往往是因为肝火太旺,喝喝菊
2015-01-20
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